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第二节 营养与动脉粥样硬化性心脏病 第二节 营养与动脉粥样硬化性心脏病 动脉硬化:动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭小,始于青少年期,至中老年时期加重、发病。 按病理进程分类: 细小动脉硬化:小动脉弥漫性增生,多见于高血压、糖尿病; 动脉中层硬化:中小动脉中层肌纤维断裂、玻璃样变、坏死; 动脉粥样硬化:常见,是心血管病的主要病因。 动脉粥样硬化(atherosclerosis):大中动脉的炎症性、多阶段的退行性复合型病变 。 四个阶段: 动脉血管内膜功能紊乱期; 血管内膜脂质条纹期; 典型斑块期; 斑块破裂期。 流行病学 我国心血管病(心脏病+脑卒中)发病近年来呈明显上升趋势,估计现有2.3亿例,每年死于心血管病者300万,占总死因的41%。 动脉硬化的危险因素与结局 一、营养与动脉粥样硬化的关系 (一)脂类与动脉粥样硬化 粥样硬化 腔内血栓形成 粥样斑内出血 1. 血浆脂蛋白与动脉粥样硬化 胆固醇 磷脂 (1)血脂的组成:血脂--血浆中脂类的总称 磷脂 磷脂 胆固醇 磷脂 胆固醇 磷脂 胆固醇 磷脂 甘油三酯 胆固醇 磷脂 游离脂肪酸 (2)血浆脂蛋白(lipoprotein,LP) 定义:血浆脂质与蛋白质结合所组成的一类大分子复 合物,能溶于水,运行于血液中。 组成与结构: 蛋白质(载脂蛋白) 甘油三酯 磷脂 胆固醇 胆固醇酯 功能(1)运输脂类(2)参与脂类代谢(3)参与某些疾病的过程 脂质 脂蛋白分类 按密度 乳糜微粒(CM):ρ0.95 极低密度脂蛋白(VLDL):ρ=0.95~1.006 低密度脂蛋白(LDL):ρ=1.019~1.062 高密度脂蛋白(HDL):ρ=1.063~1.210 按其电泳时区带的泳动位置 CM β-Lp 前β-Lp α-Lp CM LDL VLDL HDL — + 脂蛋白粒径相对关系 乳糜微粒 分类特征密度法 CM VLDL LDL HDL电泳法 CM 前β-Lp β-Lp α-Lp直径(nm) 80~500 25~80 20~25 6.9~9.5组成 (%) 蛋白质 2 10 20 50 脂 类 98 90 80 50生成部位 小肠 肝细胞 肝细胞 肝细胞 小肠 小肠 功能 运输外 运输内 运输肝 运输全身各 源性TG 源性TG 中CHOL 组织CHOL至肝 血浆脂蛋白的分类、理化性质、含量及功能 (3)血脂与动脉粥样硬化的关系 血浆总胆固醇、 TG 、LDL、和LP(a)的升高和HDL的降低是动脉粥样硬化的危险因素。 近年来的研究表明,LDL 的升高,尤其是氧化型 LDL是动脉粥样硬化的 独立危险因素。 2.膳食脂肪酸与动脉粥样硬化 饱和脂肪酸(saturated fatty acids, SFA):是导致血胆固醇升高的主要脂肪酸, SFA可以通过抑制LDL受体活性、提高血浆LDL胆固醇水平而导致动脉粥样硬化。 单不饱和脂肪酸(mono-unsaturated fatty acids, MUFA):以富含MUFA的油脂(橄榄油、茶油)替代富含SFA的油脂,可降低血LDL胆固醇、TG。 多不饱和脂肪酸(poly-unsaturated fatty acids, PUFA):n-6PUFA如亚油酸(linoleic acid, C18:2)能↑LDL-R活性,↓↓LDL-C,↓TC。n-3PUFA如?-亚麻酸(?-linolenic acid, C18:3)、EPA和DHA能抑制肝内脂质及脂蛋白合成,↓TC, ↓TG、LDL、VLDL, ↑HDL-C;同时后者还有舒张血管、抗血小板聚集和抗血栓作用 。 PUFA由于含有较多双键,易发生氧化,摄入过多可导致机体氧化应激水平↑ ,从而促进动脉粥样硬化的形成和发展,增加心血管疾病的风险。 反式脂肪酸 (trans fatty acids,TFAs):又名氢化脂肪酸,属不饱和脂肪酸,主要来自食品加工业以植物油为原料通过部分“氢化”处理所产生的油脂。 摄入过多可使LDL-C ↑ 、HDL-C ↓以及LP(a)↑升高,明显↑增加冠心病的风险。TFAs致动脉粥样硬化的作用甚至强于S
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