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我要当个洁牙宝宝
目標 目標1 半年做一次檢查 目標2 實施在學校也能刷牙 目標3 讓牙齒變整齊(例如:帶牙套) 目標4 睡前不吃甜食和飲料 目標5 少吃酸食(會傷害珐琅質) 個人的助力與阻力 助力: 1.家人的支持 2.同儕互相督促鼓勵 (才有行動的動力) 阻力: 1.無法克制吃甜食的慾望 2.睡前有時後還是會忘記刷牙 (有可能會滿口蛀牙) 我要當個潔牙寶寶 組員:李昱良、張凱晴、章玉人、林芷筠、 許碧心、陳逸柔、郭寬柔 蛀牙 蛀牙又名齲齒,俗稱蟲牙。 ? 蛀牙是十分常見的牙科疾病,也是牙科診療最常見的項目 它是一種牙齒無機物部份產生脫鈣,及有機部分遭受破壞的疾病 蛀牙形成的關係圖 蛀牙的原因 1.蛀牙不是牙蟲所引起的,是牙齒表面不潔區殘留著食屑,細菌使之腐敗產生酸,酸使牙齒脫鈣而成蛀洞即是蛀牙。 2.肉類腐敗發臭,米飯腐敗發酸,酸才會蛀牙,尤其是糖果糕餅等 最會蛀牙。 3.酵素及接受酵素作用的物質(如醣類食物) 蛀牙的因素 可改變: 1.少吃甜食 2.飯後及睡前刷牙 3.定期做牙齒檢查 4.請醫生將臼齒的洞補齊 5.盡量使用成人牙膏 6.刷牙要仔細(使用貝氏刷牙法) 7.若沒時間刷牙可使用牙線或漱口的方式來代替 不可改變: 1.遺傳(例:臼齒太深易蛀牙) 2.唾液較少或較多者,易蛀牙 3.母親妊娠時營養的不足,會直接影響胎兒的牙齒,懷孕過程中,藥物及感染病也會造成胎兒牙齒的不健康。 預防蛀牙的助力與阻力 助力: 1.想到蛀牙的痛難以忍受,會勤刷牙 2.想吃東西時,可嚼無糖口香糖來代替,切記不可以含著睡覺 3.可再每月特定一日買蛋糕來犒賞自己不吃甜食的獎勵 阻力: 1.受不了甜食的誘惑 2.太過暸草的刷牙 3.晚上太累,小睡一下,不知不覺直接睡到天亮,而錯過刷牙的好時機 蛀牙的種類 1.琺瑯質蛀牙:因脫鈣的關係會變色,嚴重者 會變黑,導致牙齒出現凹洞 2.牙髓腔蛀牙:蛀到神經,會有強烈抽痛 3.牙周病:即牙齒周圍的支持組織(包括軟組 織和硬組織)受到傷害 蛀牙的治療方法 琺瑯質蛀牙:早期填補,效果佳,治療時也較無 不適 牙髓腔蛀牙:需做根管治療(抽神經) 牙周病 :(基本治療) 1.口腔衛生指導─正確的使用牙刷、牙線及牙菌斑 顯示液。 2.牙結石清除─利用超音波潔牙機清除牙齦上的結 石,即俗稱的〝洗牙〞。 3.牙根整平術─將附著在牙根表面的菌斑、結石刮 除,促使牙周組織癒合。 牙周病 一?何謂牙周病? 牙周病就是牙齒周圍組織的疾病,而根據多項數據資料顯示:我國成年人牙周病的罹患率高達九成,而牙周病更是三十五歲以上成年人齒脫落的主要原因 二?牙周病的原因 牙周病的病因最主要是:牙菌斑。 三?牙周病的三個階段 A. 牙齦炎:在牙齦與牙齒交接的地方有形成一到溝槽,稱之為牙齦溝,深度約為 0.1─0.2公分(1─2公釐),這個地方會因口腔衛生的不良,堆積許多食物的殘渣,引起此處細菌大量的生長,形成所謂的牙菌斑。細菌本身和他所產生的毒素會篸入牙齦內造成發炎反應,使得牙音的纖維組織鬆散,門戶大開,增加牙菌斑入侵的機會。 B. 輕度牙周炎:牙菌斑若不除去,會在口中逐漸蓋話變硬,形成牙結石,心的牙菌斑又會很快地在粗糙的牙結石表面上在形成。當牙齦發炎持續性的存在,使得牙齦內的齒槽骨與牙周組織受到破壞時,牙齦與牙齒之間及漸漸分離形成一到裂縫,這種病態稱之為牙周囊袋。一旦形成牙周囊袋,細菌和食物殘渣更容易在這種污穢的環境堆積,牙刷再也不容易到達這麼深的地方將裡面的綑菌清除,因此發炎症狀會向更深層的牙周組織蔓延。當此種炎症促使得牙齒周圍的齒槽骨也遭破壞時便稱之為牙周炎,臨床上,牙齦紅腫發炎的情形會持續表現,另外我們可於牙科X光片上見到牙齒周圍齒槽骨開始被破壞的跡象。 C. 中度牙周炎:當牙周韌帶破壞,齒槽骨喪失後,如果不能及時處理,牙周囊袋會隨著骨頭的流失而愈來愈深。臨床上牙齦會持續的發炎,甚至有膿包產生。牙齒會因牙齦的萎縮而使牙根暴露,咀嚼無力,而且經常會對冷熱敏感。X光片上可見牙齒周圍的齒槽骨被破壞而呈不規則的凹陷,牙根大約僅剩一半留在齒槽骨內。 牙周病的治療及預防 基本治療: 基本治療可以解決初期輕度的牙周病。在此階段,牙醫師要把牙表面與牙齦深部的
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