体育课教案（低.docVIP

校 本 课 教 案 课题?：乒乓球（低） 第二次课 教 学 内 容 ? ?乒乓球：乒乓球基本步法、挥拍练习（熟悉球性） 教 学 目 标 ? 学习乒乓球基本步法、基本技术熟悉球性； 通过学习正手反手挥拍拍形变化，掌握击球动作的手法，提高控制球的能力； 发展学学生的反应速度和思维的敏捷性。 部分与 时间 ? 课的内容 教学主体、组织教法与要求 练习时间 阶段 重难点 教师活动 学生活动 ? ? 准 备 部 分 ?一、课堂常规 1.集合，师生问好 ? 2.宣布本堂课的上课的要求，重申课堂常规，上课的服装，，上课纪律。 ? 二、准备活动 1.慢跑 2.游戏 3.徒手操 1、教师提前到场准备好器材 2、口令集合，接受体育委员报告 3、师生问好 ? ? ? ?二、1教师口令，体育委员带领学生绕乒乓球台慢跑5圈. 2教师讲解游戏规则，“老鹰捉小鸡”，并请几位学生进行示范。 3扩胸运动 振臂运动 手腕脚踝关节运动 弓步压腿（2*8拍） ? 1、学生将所需器材拿到场地. 组织： ? ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ???????? ☆ 要求： 动作一致，整队整齐，口号响亮，精神饱满. 二、1、学生成1路纵队慢跑. 2、学生理解游戏并组织队伍进行游戏。 3、活动各个关节韧带. 要求：动作协调. ? 9 分 钟 ? ? ? ? ? ? ? 基 本 部 分 乒乓球基本步法 交叉步 并步 后退步 鸭子步伐 正手，反手挥拍练习 手掌握好球拍的方向，正反面挥拍，把球拍轻轻地向前方推出去，注意手型的变换。 三、正手挥拍击球练习（2人一组） ? ? ? 教法： ???1、教师讲解，并示范其动作技术，请一位同学尝试模仿动作。 2、教师领做指导学生集体练习。 二 1、教师组织学生集体练习正反手挥拍练习 2、教师示范讲解其动作技术要领 3、学生用正反手对墙挡球练习。 4、学生2个空中正手对挡球练习。 ? ?组织： 学生在乒乓球台两侧分别站立 认真听，看. 尝试完成其动作要领 提出疑问 学生认真看示范，进行模仿 5、学生分组进行步法练习 二、学生分别进行正反手挥拍动作练习（2*20） ?要求：认真听老师的讲解并能尝试的模仿。 25 分 钟 重点：身体能随着乒乓球落点的变化做出反应。 ? 结 束 部 分 ? 三．结束部分 1.集合整队 ? 2.? 3.师生再见 4回收器材 ? ? ? ? 教师讲解， 语言简明扼要 ? ? 组织： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳?? ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ☆ 要求： ?整队迅速，整齐 ? 6 分 钟 ????????生理负荷与练习密度预计 课后小结 ? ? ? ???????脉搏曲线 全课练习密度（%） ? ? 乒乓球台 ? ?教师在学生练习时及时发现问题并提示学生改正。 在热身与放松时，时刻提醒学生注意个人安全，不要追逐打闹，规定其活动范围。 基本部分练习密度（%） ? 课中最高心率（次/分） ? 全课平均心率（次/分） ?