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* * * 正面双手垫球 教学对象:初中 教学内容:排球正面双手垫球 一、说教材 正面双手垫球技术是初中《体育与健康》水平四排球选修教材中技能类教学内容之一。 本课的教学内容——排球正面双手垫球,是排球运动教学的第一节课。 根据以往老师的教学经验,排球运动是学生比较喜欢的项目,而正面双手垫球教学内容又是女生较感兴趣,同时垫球技术又是排球五大技术中最基本且又容易掌握的技术。 一、说教材 本节课主要解决的问题是:垫球的手型、垫球的部位和垫球时屈肘这三项教学重点,以及上肢与下肢协调用力这一难点。 采用徒手模仿练习与有球练习相结合、合作学习、和分层教学的方法,激发学生的练习兴趣,从而让学生更快地掌握排球正面双手垫球这一技术。 在教学过程中还要关注教学对象实际掌握排球技术水平情况和心理感受,以及可能出现的安全问题,使每个学生对正面双手垫球技术都有所感悟和提高,并获得最佳的垫球效果,同时让他们体验到拼搏进取、团结协作对促进掌握排球技能的作用。 本节课教学对象为高一年女生人数36人。她们对排球课较感兴趣,是按照自愿原则选修本课程,但排球基础普遍较差,甚至有些学生在学习之前没有接触过排球,一拿到排球,把它当篮球、足球来打或踢,或者动作不规范弄伤手指、手腕,更不必说掌握正确、规范的技术动作。 因此选择最基础、最容易掌握的正面双手垫球作为主要教学内容;结合女生学习心理特点,本课采用图片观看和拼圆的方法进行讲解并示范垫球技术动作,让学生更直观地感知正面双手垫球技术。 二、学情分析 1、认识目标:学生知道并能说出排球垫球技术 要点,培养学生对排球运动的兴 趣。 2、技能目标:通过学习使 80%以上的学生初步 掌握排球垫球的基本技术,发展 学生的灵敏性和协调能力。 3、情感目标:培养学生勤于思考、团结协作、 拼搏进取的精神,养成自觉参与 体育锻炼的习惯。 三、说教学目标: 重点:垫球的手型和垫球的部位 难点:上肢与下肢的协调用力 四、教学重点与难点 教法: 1、讲解示范法 2、分解法 3、指导法 4、游戏法 5、团队合作学习法 6、分层教学法 学法: 1、观察法、模仿练习法:发展学生创造能力,充分 体现学生的主体性。 2、团队合作学习法:通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术,从而达到共同进步,同时也帮助学生信诚强烈的集体意识, 3、游戏法:通过游戏提高学生参与的积极性,活跃课堂气氛。 4、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。 五、说教法与学法 游戏和关节操 教学流程图 激发兴趣阶段 掌握技术能力发展阶段 恢复身心阶段 排球正面双手垫球 1、自主尝试 2、观擦模仿 3、两人协作练习 4、集体纠错 5、分层教学 素质练习 1、放松 2、小结 3、回收器材 六、教学内容 作用:活动关节、韧带与肌肉;使学生从静态进入动态,提高内脏器官的功能和大脑神经的兴奋性,振奋精神,达到热身效果,为下面的练习做好充分的准备。 (一) 导入部分 1、常规导入 2、宣布课的内容、目标和要求 3、热身 游戏 关节操 (二)自主学与练 1、自主练习垫球 排球正面双手垫球 5、分层教学 2、观察模仿练习 3、两人一组合作 垫固定球 垫半固定球 自垫球 4、集体纠错动作 游戏:素质训练 (三) 恢复身心 2、对本课进行小结 3、回收器材,师生再见 1、放松 器材: 红色半圆纸36幅 图片1张 录音机一台 排球36个 排球场二块 七、场地器材,预计课的效果 效果:预计课的教学目标基本实现,预计课的平均心率130--140次∕分。运动密度35—40%。 心率 140 130 120 110 100 90 80 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50
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