关于大学生日常生活及健康状况的问卷调查解读.ppt

26、你会每天都坚持吃水果吗? 每天 偶尔 想吃就吃 27、你有没有经常吃宵夜、零食的习惯？ 经常 偶尔 从不 28、你是否会暴饮暴食？ 每天 经常 偶尔 29、你有没有吸烟、喝酒的习惯？ 有 没有 偶尔 30、你会每天锻炼身体吗? 会，每天 不会，没空 有时间就去 31、你一般参加体育锻炼的形式是？（多选） 体育课 学校组织 社团 自己或者和同学一起 其他 32、你平常会在哪个时段锻炼？ 早上 中午 晚上 时间不固定 从不锻炼 33、你每周参加体育锻炼的次数? 1-2次 3-4次 5次以上 几乎不锻炼 34、每次锻炼你会坚持多长时间？ 小于30分钟 30分钟-60分钟 大于60分钟 不固定 35、你参加体育锻炼的目的是什么？（多选） 增强体质 调节压力 消遣娱乐 上课需要 减肥健美 参加比赛 与更多人交流 吸引异性的关注 其他 36、你觉得阻碍你参加体育锻炼的最大原因是什么？ 学习任务，社团工作等占用了时间 锻炼场地缺乏 没有同学朋友一起锻炼 自己不想锻炼 没有阻碍 其他 37、你觉得自己的身体健康状况怎么样？ 非常好，很强壮 没病没痛，但是容易疲惫乏力的亚健康状态 偶尔生病（包括大病小病) 体质特别虚弱的不健康状态 38、你觉得大学生整体的健康状况是怎样的？ 整体都是非常强壮的 有大部分是比较好的 大部分是亚健康状态（容易头晕、疲惫、乏力等） 整体都处在不健康状态 39、你更倾向于哪种方式保持健康？ 合理饮食 加强锻炼 良好作息 乐观心态 40、你感觉自己目前的身体健康状况与以前相比？ 差了些，容易头痛、感冒、腰酸、失眠等 稍微运动一下就不行 身体很好 锻炼的时候很好 41、你觉得影响身体健康状况的原因有（多选，至多三个）？ ?熬夜，睡眠不规律 饮食习惯不健康 缺乏运动 心理健康影响 抽烟、喝酒 学业、就业压力 其他 42、到目前为止，你觉得你的大学生活是如何过的？ 没有明确的目标，不知道该怎样去评价自己的大学生活 经常是有计划却没有实行 经常很忙，但不知道在忙什么 过得充实，每天的生活日程都在自己的计划之中 其他 43、你最想改善自己哪些方面的现状呢？（多选，至多三个） 学习 社交 身体素质 睡眠状况 理财 感情生活 其他 44、你觉得目前学校的规章制度、作息时间安排等是否有利于我们形成良好的生活习惯？ 尚存在不合理的地方 很完善了 与学校无关，全凭个人生活态度 其他 亲爱的同学： 你好！ 我是甘肃XXX学院的学生，为了了 解我校大学生日常生活及健康状况，探求改进的方法，我们特此组织了此次调查，希望你能抽空帮忙填写，我们会保证你的个人信息安全，谢谢！ 1、你今年大几了？ 大一 大二 大三 大四 2、你的性别是？ 男 女 3、你的专业类别是？ 文史哲、社会科学及艺术类 理工农医类 3、你认为身体健康重要么？ 非常重要 比较重要 一般重要 较不重要 完全不重要 4、你的日常生活习惯怎么样？ 很好 还不错 一般 不太好 非常不好 5、你习惯怎样的作息时间？ 早睡早起 早起晚睡 晚起晚睡 晚起早睡 其他 6、你每天的平均学时是几小时？ 小于1小时 2-3小时 4-5小时 大于5小时 7、你每天大概几点起床？ 6-8点 9-11点 12点及以后 8、你午睡吗？ 要 有时要 从来不 9、你在寝室晚上一般几点钟睡觉(周一到周五)？ 22点之前 23点-24点 1点-2点 2点以后 10、节假日的时候你能够按正常时间起床、睡觉吗？ 能 偶尔晚睡晚起 不能 11、你的睡眠状况怎么样？ 很差 差 一般 良好 12、你认为几点后睡觉算是熬夜？ 23点 24点 凌晨1点 1点之后 13、你经常熬夜的原因是什么?（多选） 学习、考试复习 上网游戏、聊天 看电影 兼职 失眠 其他 14、你在闲暇时间，上网聊天、打游戏的频率是怎样的？ 每天 一天几次 一周几次 一周一次 一月几次 一月一次 一年几次 从不 15、你常常因为熬夜而导致白天精神不振吗？ 是 不是 16、你熬夜后一般会变得容易生病吗？ 会 不会 说不清 17、你注重饮食的营养搭配吗？ 非常重视 比较重视 一般 较不重视 不重视 18、你的饮食规律吗？ 规律 不规律 19、下列哪种原因导致你进食不规律？（多选） 忙于学习、实验 学生社团工作 感情问题 就是不想吃，没有特别的原因 节食减肥 其他 20、你平时一日三餐的情况如何？ 非常正常 比较正常 有时正常 极不正常 21、你对一日三餐哪餐最注重？ 早 中 晚 22、你挑食吗？ 很挑剔 一般不怎么挑食 基本不挑 23、你就餐时，对荤素有偏好吗? 只吃荤菜 偏爱荤菜 只吃素菜 偏爱素菜 荤素比较均衡 24、你觉得你在校内的饭菜(包括食堂、外卖以及外出等）有