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保持一顆真誠、 尊重、 愛惜的心 追尋一份屬於你/妳的幸福 加油 愛情解碼關係的維繫和結束 張懿心 助理教授 元品心理諮商所 諮商心理師 高雄師範大學輔導與諮商研究所博士 男人從火星來 女人從金星來 久遠以前的某一天 火星人從天文望遠鏡中發現了金星人 僅只一瞥 就覺知了心中的仰慕 火星人受邀飛向金星人的擁抱 他們心裡充滿了過去未曾有過的愛的感覺 當他們決定飛往地球 開始時每件事都是美好的 可是他們忘了他們各自來自不同的星球 男人從火星來 女人從金星來 久遠以前的某一天 火星人從天文望遠鏡中發現了金星人 僅只一瞥 就覺知了心中的仰慕 火星人受邀飛向金星人的擁抱 他們心裡充滿了過去未曾有過的愛的感覺 當他們決定飛往地球 開始時每件事都是美好的 可是他們忘了他們各自來自不同的星球 金星人的生活習慣 金星人重視的東西則與火星人不一樣 , 她們重視愛、 溝通、 美與關係。她們花許多時間互相支持、 幫助和滋養。 女人透過感覺和關係品質來詮釋自己存在的意義 認識愛情、 認識自己 首先,了解自己的愛情類型及自己在愛情中所重視的層面或特性。 了解自己的人格特質與性別特質 。 澄清自己的依附關係類型。 愛情的三角理論 完美之愛 浪漫之愛 同伴之愛 昏庸之愛 親密 承諾 激情 友誼的重要特質 愉快的 外表乾淨的 有幽默感的 可信賴的 受異性歡迎的 自在的 有感情的 體貼的 會跳舞的 能偶而作一些冒險 思考周密 有車 約會的重要特質 愉快的 可信賴的 體貼的 有幽默感的 外表乾淨的 誠實正直的 自在的 有感情的 聰明 思考周密 穿著適當 運動好 結婚重要特質 愉快的 可信賴的 體貼的 誠實正直的 有感情的 自在的 外表乾淨 有幽默感的 聰明 是一位聆聽者 運動好 思考周密 穿著適當 認識兩性差異 火星男人對物體和真理較有興趣 金星女人重視感覺和感受 女人分享感受 男人解決問題 女人渴望的禮物是了解， 而男人送她的卻是建議 愛情來了 愛情是如此美妙 言語描述不及其妙 它可以感覺 卻無法定義 它可以了解 卻無法表達 愛情的發展階段 萌芽期： 誠心邀請是我的權利;自然是最高原則,邀約不成情義在 發展期： 情人眼裡出西施 質疑期： 他會是最適合我的人嗎? 適應期： 溝通最重要 承諾期： 進入穩實階段 當男人愛上女人 戀愛中的男人在乎對方猷如自己 他掙脫只在乎自己的枷鎖 開始兼顧對方的利益 不再只為自己著想 當女人愛上男人 女人接和感激男人的支持 在於男人對她的處境能感同身受 女人多數時候只是要有人聽她說話而已 透過分享感覺 女人才能記起自己是多麼值得被愛 兩性溝通 許多女人覺得在生活的彎角處，事先和同行的伴侶商量，是一件自然的事。 然而男人卻經常自動自主的做決定。這反應出男女之間決策歷程的差異。 女人期望先討論再共同達成決議，他們珍惜討論的過程本身，因為他們把討論視為生活互動與交流的證據 但是男人則不耐於在看來瑣碎的事情上做冗長的討論，如果他不能隨意而行，那他會有一種被囚限的感覺。 兩性溝通 男人把世界視為一個階層化的社會，每個人或高或低都有屬於自己的位階。 在這樣的社會裡，人際間的談話就像一場談判，人們努力在談話中佔上風，… 生活就像戰場，人們必須掙扎、奮鬥以維護獨立與尊嚴，並且必須避免失敗。 兩性溝通 人認為世界像一個相互連結的網路，…在這樣的世界裡人際間的談話目的在促進彼此的親切，人們付出並尋求他人的肯定與支持，… 人們保護自己以免被他人推開，…人們必須努力去維護人際間的親密以及避免孤獨。…階層主要由友誼來決定，而不是權力或者成就。 兩性溝通 女人會在人際情感的喬裝下追求成就。男人在追求人際情感時，會以一種對抗的態度加以掩飾。…在人與人的關係中， 男人較重視獨立與自由的追求，而女人較重視相互依賴與彼此的感情。 兩性溝通 當女人試著要談論自己的困擾時，她們說是因男人的反應而不悅；而當男人試著要去幫助女人時，卻又因女人的指責而生氣。 如果女人是因為男人沒有提出旗鼓相當的困擾，來回應他們的困擾而感到失望，那麼男人正好相反。當對方也提出自己的困擾來相呼應時，許多男人並不因此而感到安慰，甚至還會感到憤怒。 兩性溝通 女人們表達關心的方式是，追隨對方的敘述加以詢問因此當男人轉移話題時，女人便認為對方缺乏同情心。但是這種不追問問題的態度，對男人而言是尊重當事人獨立性的表示 男人的取向是直搗問題根源以平息不舒服的感覺，然而女人卻期望自己的感受能夠獲得支持，兩相複雜的結果，導致女人覺得自己受到了男人的攻擊。  兩性溝通之差異 男性通常傾向支配性呈現 女性則較願意傾聽 男性語言結構較簡單而直接　女性則習慣於詳細的敘述與形容 男性較不具肢體語言之利用 兩性思想邏輯的不同 男性表達是沒有情緒且有效率的　女性在