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江为智
肯定的语言
代替惩罚的方法
帮助孩子表达感受
帮助孩子表达感受
江为智
我们可以:
成为一个理解他人感受的人
帮助身边的人拥有好的感受、好的心情,使用好的相处行为
帮助孩子表达感受的技巧
理解
尊重
基础态度:
1、全神贯注的听
嘴上在说,但心不在焉
小明今天打我了,爸爸。你在听我说么?
你说吧,我在听
所以我也打了他,他又打我。爸爸,你在听么?
假装的“倾听”会让对方觉得更加气馁。
我在听你说的每一个字
没有!你根本没有在听!
我能一边看电视,一边听你说。你继续!
还是算了吧!
当对方心情不好的时候更加需要我们全神贯注的倾听
小明今天打我了,爸爸。你在听我说么?
所以我也打了他,他又打我,而且还使劲打的,他真讨厌!
嗯,我从现在起要和啊旺玩,他从来不打人。
当我们能让对方感到理解时,对方更乐意和
我们说出自己的想法。
代替惩罚的方法
江为智
什么是惩罚?
身体上的惩罚:打、罚站、罚蹲……
语言上的惩罚:责骂、讽刺、比较……
剥夺快乐的惩罚:不准玩,不准外出,不准看电视……
惩罚可能和本来发生的事情没有直接关系
被惩罚后孩子心里是怎样想的?
“我经常恨我妈妈。我认为她是世界上最厌烦的人。之后,我又会有罪恶感。”
“我是冤枉的,不是我做,但他们总说是我的错!”
“我会幻想我病得厉害,让他们对我的所作所为后悔。”
“他们真坏。我要报复他们。只要不被他们抓住,我还去做。”
什么原因使我们要用惩罚?
“如果不惩罚他们,他们就会不断做坏事。”
“有时候,我很生气,没有别的办法了。”
“我惩罚儿子,是因为那是他唯一能理解的管教方法。”
惩 罚
代替惩罚的七个技巧
灵活、理解
坚定
基础态度:
代替惩罚的七个技巧
1、请孩子帮忙 (切记要感谢)
2、明确表达强烈不同意的立场(但不攻击孩子的人格)
3、表明我们的期望
4、提供选择
5、告诉孩子怎样弥补自己的失误
6、采取行动
7、让孩子体验错误行为的自然后果
场景1:
妈妈:“别在过道上跑来跑去!我买东西的时候,你 扶着妈妈的手推车!”
“你怎么什么都摸?我说过了,扶着推车!…… 把香蕉放回去。我们不买那个,家里有的是!”
“别压那些西红柿!我现在警告你,如果还不扶着推车,你会有麻烦的!把手拿开,让我来挑雪糕!你又跑。想摔倒啊?”
够了!你知不知道,刚才差点撞倒那个老太太?看来你该受罚了。今晚,别想吃一口我买的雪糕。我得好好教训教训你,不能这样行为粗鲁!
噢,等爸爸回来,有你好受的!
你来帮我拿三个柠檬。
请孩子帮忙
你太不听话了。晚上不许看电视!
我不喜欢你这样!小孩在过道乱跑会干扰别人购物!
指明不喜欢孩子的某些行为而并不是不喜欢孩子这个人
我们可以:提供选择
你再乱跑,我就要动手了!
小明,别跑。给你选:要么好好走,要么坐在购物车里,你来决定!
如果提供选择,
孩子仍不愿配合?
直接行动!
你自找的!!
看来你决定坐在购物车里!
买东西。
今天不行
你说呢?
坚持原则,让孩子体验一次错误行为的后果
恩,说对了。
会有很多机会的。今天 我想自己一个人去
江为智
肯定的语言
基础态度:真诚、乐观
赞扬 感谢
鼓 励
1.描述我们所看见的
“地板很干净,床很平整,书都整齐地码放在书架上。”
2.描述我们的感受
“走进这间屋子,感觉很舒服。”
3.把对方值得赞赏的行为总结为一个词
“你把笔都分类,彩笔、钢笔都放在不同的盒子里。这就叫做‘有条理’。”
4.把孩子的成长写成日记,日后一起回顾
赞赏对方的方法:用描述代替评论
周末早上,我和丈夫多睡了一会儿,孩子并没有像往常来吵醒我们。我起床后,走到他跟前说:“小恩不进爸爸妈妈房间来叫我们,一定挺难的。需要很强的控制力!”
小恩说:“我知道什么是控制力!意思是你想叫醒爸爸妈妈时,你知道不应该。所以不去吵醒他们。”
儿子第一次把床收拾好。叫我进他房间。他激动得上窜下跳。我没有告诉他枕头露在了床单外面,也没说床单两边不一样齐。我只是说:“哇,床单差不多都把床盖上了!“
第二天早上。他又叫我进去看:“看,我把枕头盖上了。床单两边一样齐。”
以前我认为,让孩子进步就需要指出他的错误。但是现在我觉得告诉孩子他做对的地方,他就会想办法提高自己。
以下是一些家长为孩子记录的日记:
学期初莉莉的字写得很糟糕,老师和我提起过。我开始每天晚上指责莉莉作业马虎,字写得不工整。
后来莉莉写了一张便条给老师,说她非常喜欢老师。便条上没有签名。当我提醒莉莉还没签名时,她说:“老师一看这么差的字。就会知道是我写的了。”
我被她的话震惊了!孩子已经接受了一个现实:她
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