青春脚步青春气息知识提纲.docVIP

七年级思想品德下册复习提纲 第十一课 1、青春期的身体变化主要表现在三个方面： 性机能的发育成熟， 身体外形的急剧变化， 体内机能迅速健全。 2、我们应该怎样接纳（悦纳）自己的生理变化？ （1）青春期生理和心理发生急剧变化是必然的正常的。 同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长，老师指导。掌握必要的生理卫生知识，正确认识并坦然接受青春期的生理变化。以积极的心态去接纳这些变化。 （2）应该接受现实，学会欣赏自己，相信自己是独一无二的，别人无法替代的。 （3）无论自己的体态容貌如何，青少年都应努力追求美，既要注意自己的仪表，更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵使自己更具魅力。 3、青春期的三大心理矛盾： （1）渴望独立与现实依赖的矛盾。 （2）心理闭锁与求得理解的矛盾。 （3）性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。 4、怎样消除青春期烦恼？（如何弹奏好自己的青春协奏曲？） （1）我们应敞开自己的心灵世界，多与父母，老师，同学交流与沟通，寻求他们的指导与帮助。 （2）当我们出现心理冲动时，应该想一想道德的规范，法律的要求，并提高自己的控制力。通过我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制 （3）不断丰富自我。多读书，提高自己的审美能力，多彩家社会公益活动，享受奉献的快乐，使自己健康成长。 第十二课 花季中的男孩女孩 5、男女同学为什么正常交往？ 必要性：（1）（2）（3） （1）男女交往是人类社会不可缺少的重要组成部分，他在个体成长历程的各个阶段都是不可缺少的。 （2）男女同学生活在同一个集体中，必然要进行交往。 （3）男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情。 重要性：（4）（5） （4）男女同学在一起学习交流可以取长补短，提高学习效率。 （5）通过交往，男女同学可以相互影响相互促进从各方完善自己，促进个性的全面发展。 6、怎样荡起友谊的双桨？（1）（2）（3） （1）要学会以正确的态度、恰当的方式与异性同学交往。 （2）要自然、适度。自然、适度是男女交往的两个重要原则 （3）要尊重、真诚，尊重、真诚是交往的前提。 （4）广泛交往。交往的范围应相对广泛，不宜只和某一位异性同学交往，而应该和更多的同学建立真挚的友情。