常用穴位取穴方法讲解.ppt

常用穴位取穴方法 穴位 穴位又叫腧穴，是人体脏腑经络气血输注于体表的特定部位。腧是转输、输注的意思；穴是孔隙、聚集的意思。腧穴是按摩重点施术的作用点，传统记载的361个穴位分别归属于人体主要的14条经脉，分布在14条经脉上的穴位称为“经穴”；未列入14经系统的称为“奇穴”；没有一定的名称和位置的压痛点或其他反应点叫“阿是穴”。穴位具有运输气血，沟通脏腑等作用。 ? 在按摩治疗过程中，准确地选取穴位非常重要。经穴、奇穴的分布都有一定的位置，在取穴时应当采取正确的方法。腧穴的定位方法有以下4种。 腧穴的定位方法 骨度分寸法 体表标志法 指寸定位法 简便取穴法 骨度分寸法 骨度分寸法，古称“骨度法”，现又称“骨度”折量定位法，是以体表骨节为主要标志测量周身各部的长度和宽度，定出分寸用于腧穴定位的方法。即将设定的两骨节点之间的长度折量为一定的等分，每一等分为1寸。常用的骨度分寸以表说明如下。 骨度定穴法---头部 　直量：前后发际之间折12寸，作为头顶部直寸的依据。如前发际不明显，则从眉心（印堂）开堂向上量；后发际不明显者，从枕骨下（风府）开始向上量，减去1寸；或从第七颈椎棘突（大椎）开始向上量，加3寸。 　　横量：两颞骨乳突（完骨）或两发角（头维）之间折为9寸（单侧为4.5寸），作为头部横寸的依据。实际取穴，可于乳突或发角至正中线之间分作三等分，每一等分的长度为1.5寸。 骨度定穴法-背部 　直量：上下距离（直寸）以脊椎棘突为依据。 　横量：两肩胛骨脊柱缘之间－6寸（单侧为3寸）；两骶髂关节之间－3寸（单侧为1.5寸），以此作为背部横寸的依据。肩峰至后近中线－8寸。 骨度定穴法-胸腹部 直量：胸部的上下直行距离（直寸）以肋间隙为依据。 腹部，自胸骨下角（歧骨，剑突上）至脐中－8寸； 　脐中至耻骨联合上方－5寸（或脐中至耻骨联合作6寸），以此作为腹部直寸的依据。 　侧面，自腋窝中至季肋（１１肋）－12寸。 　横量：两乳头或两锁骨中点（缺盆）之间－8寸（单侧为4寸），以此作为胸腹部横寸的依据。 骨度定穴法-上肢部 上臂，腋纹头至肘横纹－9寸。 　 前臂，肘横纹（平肘尖）至腕横纹－12寸，作为上肢内外侧直寸的依据。 骨度定穴法-下肢部 大腿部，股骨大转子上（环跳）至膝中（股骨外侧髁与胫骨外侧髁连接处）－19寸； 　平耻骨联合上缘至膝髌上缘－18寸，作为大腿外侧或内侧直寸的依据。 大腿后，臀横纹（承扶）至膕横纹（委中）可折作14寸。 　小腿部，膝中（膝眼、委中）至平外踝高处（解溪、昆仑）－16寸；胫骨内髁下（阴陵泉）至平内踝高处（太溪）－13寸，作为小腿外侧或内侧直寸的依据。 骨度分寸歌 针灸骨度分寸歌?头部分寸有何难，?发发12，印发3，?印大18，大发3，?? 头维之间横9寸，?乳突耳后9寸连。??? 胸腹胁部看周全，先说8寸两乳间，天突胸剑歧为9，?5寸脐至耻上缘，腋顶章门取12，8寸胸剑歧脐间。??? 背腰唯后正中线，肩胛内缘只横3，另有8寸是哪里??后正中线肩峰缘?。??? 肘腕横纹有12，?肘横9寸腋后前。??? 下肢（腘）横纹先看，?相约16外踝尖，?臀沟14转19，?胫髁踝尖只13。 部位 起 止 常用骨度 度量法 用途 头面部 前发际至后发际 12 直度 确认头部经穴的纵向距离 眉心至前发际正中 3 直度 确认前或后发际及其头部经穴的纵向距离 后发际正中至第7颈椎棘突下 3 直度 确认第7颈椎棘突下-后发际正中距离 耳后两乳突（完骨）之间 9 横度 确认头后部经穴的横向距离 前额两发角之间 9 横度 确认头前部经穴的横向距离 胸腹部 两乳头之间 8 横度 确认胸腹部经穴的横向距离 腋平线至季肋（11肋） 12 直度 确认胸腹部经穴的纵向距离 胸剑联合中点-脐中 8 直度 确认上腹部经穴的纵向距离 脐中-耻骨联合上缘 5 直度 确认下腹部经穴的纵向距离 腰背部 两肩胛骨内侧缘之间 6 横度 确认背腰部经穴的横向距离 两骼后上棘之间 3 横度 确认背腰部经穴的横向距离 上肢 腕横纹-肘横纹 12 直度 确认前臂部经穴的纵向距离 肘横纹-腋横纹 9 直度 确认上臂经穴的纵向距离 下肢 股骨大转子-腘横纹 19 直度 确认下肢外后侧足三阳经穴的纵向距离 腘横纹-外踝尖 16 直度 用于足三阳经腧穴的量取 耻骨联合上缘-股骨内上髁上缘 18 直度 确认下肢外内侧足三阴经穴的纵向距离 股骨内侧踝下方-内髁尖 13 直度 确认下肢外内侧足三阴经穴的纵向距离 臀横纹-腘窝 14 直度 用于下肢外、后侧足三阳、足三阴经腧穴量取 体表标志法 体表标志可分固定标志和活动标志两类。 固定标志是指利用五官、毛发、爪甲、乳头以及骨节凸起和凹陷、肌肉隆起等部位