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小知识2:心脏位于胸腔内正中偏左,约与自己的拳头等大。心脏每收缩和舒展一次大约需要0.8秒左右,普通成年人安静时的心率为每分钟75次。心脏每天要跳动10万次以上,每跳动一次,要泵出60-80毫升血液。心脏就是这样不停地收缩和舒展,推动血液流遍全身。 (四)四肢 四肢主要是上肢(胳膊和手)、下肢(腿和脚)。人体的各种运动、从事生产劳动、生活学习,都离不开四肢。四肢对人体生存是非常重要的。 同学们,你们哪些是我们人体之最吗? 1、人体最长的骨是——股骨(大腿骨) 2、最小的骨是——耳朵里的听小骨,只有绿豆大小 3、承受压力最大的骨——股骨,每平方厘米可以承受2100公斤的压力。而花岗岩平方厘米只能承受1350公斤的压力。橡木只能承受424公斤的压力; 最长的管道——血管,如果把动脉、静脉和毛细血管加起来,共有1600亿条,总长度为15万千米,可以绕地球4周。 体育与健康基础常识课 1、我们的身体 同学们,你们知道吗? 我们正常人全身共有多少块骨头? 答案是:206块,骨头一般是长长的、中间是空心的;骨头中有骨髓骨头能支撑我们的身体,保护我们的内脏器官,使我们能进行各种各样的活动, (一)头 头上长有眼睛、耳朵、鼻子、嘴等重要器官。 头是人体的司令部,头颅内是大脑,分为左右两个 半球,上面有很多的神经细胞,分别负责人的视觉、 听觉、味觉、触觉、语言、运动等各项工作。所以 大脑称为“指挥部”。 身体各部位功能 小常识:早起、早睡,保持充足的睡眠时间,有利于大脑的工作效率 最有趣的是什么?同学们知道吗? 就是我们大脑的左半球支配人的右侧肢体,大脑的右半球支配人的左侧肢体。 什么方法能让我们的大脑更加健康呢? 就是要经常参加体育活动,保持积极乐观的情绪,有益于闹的健康。 大脑解剖示意图 控制语言,书写 控制人体运动 触觉(疼、烫等等) 听觉 视觉 (二)颈 颈是头与躯干的连接部位,又称脖子,它由颈椎连接组成,颈椎腔内有脊髓通过。 小常识:头部受到强烈的撞击和震动,会使大脑受到伤害,所以,从事剧烈运动的运动员如:冰球、橄榄球、赛车、自行车、摩托车运动员都要戴上头盔。以免大脑受到伤害。 (三)躯干 躯干是由肩胛骨、胸骨、肋骨、骨盆等组成的胸腔和腹腔。起着支撑身体、保护心脏、肝、肺、脾、肾、胃、肠等器官和系统。 小知识:骨分为四大类 长骨、短骨、扁骨、不规则骨,全身骨骼的重量占身体的五分之一。
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