醒悟吧,低头族讲述.pptVIP

侯艺飞 2015年11月10日 资源与环境科学学院 1：什么是低头族？ 2：低头族是怎么出现的？ 3：你是低头族吗？ 4：低头族面临的危险 5：我们该怎么做？ 什么是低头族？? 形容那些只顾低头看手机而冷落面前的亲友的“低头族”是指如今无论何时何地，人们都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。他们低着头是 一种共同的特征，他们的视线和智能手机，相互交感直至难分难解。 可以说，低头族的族群不断发展壮大是有其根本原因的，简单的来说就是由于当今时代的科技迅猛发展，同事随着手机等移动通讯及娱乐设备的不断普及，更促使了这一族群不断吸引着年轻人不知不觉地加入到其中！ 虽然这一方面促进了信息化时代的发展，同时也促使人们更及时的了解更多讯息但低头族这一现象带来的负面影响，也是不容我们忽视的！ 快节奏的生活，大城市通勤路线拉长，属于自己的整块时间越来越少，一个人行动机会却增加，导致不少人群只能抓紧碎片时间，通过数字终端进行娱乐休闲。 智能手机为代表的数字终端提供了丰富的应用程序，让生活变得更加便利和多彩。智能手机已成为低头族打发碎片时间的不可或缺的工具。 马路上低头看手机极易发生意外情况。低头看手机，不注意周围人行车流的情况，发生交通事故的可能性很大。即使马路上车流较少也会发生其他情况，据报道，某人在路上低头看手机时，没有注意到地面的井盖丢失，结果掉入地下水道中。还有人因为看手机过于投入，导致撞到路灯的立杆上。 与朋友和家人的交流变少，使得人与人之间的感情变淡。朋友聚会，本来大家应该高高兴兴的大谈阔论，好长时间不见该有多少话要说呀，偏偏有人这时候掏出手机看看微博上有没有人@自己，看看空间有没有新的访客，说说有没有被人评论，或者直接打开游戏。好好的加深感情的氛围被手机无情的破坏无遗。家庭中的那种和谐温馨的感觉淡然无存，每个人都存在自己的虚拟空间中。 性格内向的人自闭倾向会更加严重。有些小学生和中学生，他们性格比较内向，在某次偶然的境况中，接触到了手机里那个神秘而又充满诱惑的世界。于是他开始沉溺于手机，不管是放学的路上，还是独自躺在床上，都在玩手机。在手机中，他可能是一个受人欢迎的角色，但是在实际生活中，他与别人的交流很少，性格孤僻冷莫，自闭的倾向越来越严重。这种情况如果持续下去对他真正进入社会有很大的负面影响。 长时间低头看手机，容易得颈椎病。据报道，某个19岁的小伙子因为长时间看手机导致颈椎畸形。也有专家说，如果我们低头的幅度超过30°，并且长期保持这样的姿势下，对颈椎造成的伤害比看电脑还要大。 手机辐射造成视力下降。有人曾在床上偷偷地看手机至半夜，第二天导致眼睛红肿，迎风流泪，十分地不舒服。所以，道理很简单，长时间看手机，眼睛视力会下降。 如何脱离低头族? 引导低头族从虚拟世界走向真实生活。朋友聚会时有人看手机的话，可以说：“上手机QQ不就是找我们聊天吗，现在我们都在这呢，直接说话多方便呀，要不还得一个个的码字，多麻烦！”当然，这种引导需要间接的形式，否则，有可能让朋友产生反感。当然，还有更彻底的方法，在聚会之前，所有与会人员必须统统上交手机。 家庭中的一员主动放下手机与其他家庭成员沟通。主动放下手机，多陪陪家人。家长和孩子一起游戏才是孩子最快乐的游戏。当然，不要忘了陪伴父母。父母老了，没有什么事情能做，更容易感到空虚，作为子女的，怎么能不懂得和父母说说话，解解他们的孤独之感呢。 加强自我意识。应该想到，手机是为了方便人们的生活而被创造的，而不应该成为人们的累赘。有了手机，我们的生活方便，没有手机，明天的太阳还是照常升起。手机是人类的工具，而不是人类的主人。 虽然现实生活中“低头族”这个群体在不断地发展壮大着，但只要我们都“从我做起，从现在做起”，不断督促自己注意，改掉爱低头的习惯，我相信，朋友聚餐的时候会有更多的欢声笑语，家人聚餐的时候会有更浓的温馨气氛，你会发现生活中除了低头玩手机，我们已经错过了太多美丽的风景，错过了太多有趣的事物，所以，抬起头来，迎接每一天的美好生活，才是逐渐远离“低头族”这个族群的必胜之道！