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運動生理學專有名詞與符號解釋 名詞 名詞解釋 ATP-PC系統 磷酸肌素分解產生ATP的無氧能量系統。此系統代表可被肌肉利用的最快的ATP來源。為期10秒或少於10秒最激烈的活動中的能量(ATP)由此系統來供給。 乙醯膽鹼(ACh) 具有諸如自一神經纖維經過突觸傳送衝動至另一神經纖維等數種生理功能的化學物質。 大腦皮質 腦的一部分，負責心智功能，動作，內臟功能，感覺和行為反應，並將這些功能聯合和綜合者。 心肺耐力 肺和心臟攝入和輸送足夠量氧到活動肌的能力，使大肌肉的活動（如跑、游泳和騎車）能持續一段相當長時間的能力。 肌耐力 一肌肉或肌群，抵抗一輕負荷，維持相當時間的反覆收縮能力。 血紅素(Hb) 紅血球中的複雜分子，含鐵（heme）和蛋白（globin），可以攜氧。 血壓 將血液送往循環系統的力量。血液擠向動脈時的壓力稱為心縮壓，血液從動脈流初的力量稱為心舒壓。 再生氣(second wind) 在長而持續的運動之初，從困擾或疲勞的感覺，突然地轉變成較為舒適，較少干擾的現象。 克勞伯環(Krebs cycle) 在粒線體內發生的一系列化學反應，產生CO2，而氫離子和電子由碳原子移去（氧化）。也叫tricarboxcylic acid cycle（三氯乙酸環，TCA）或citric acid cycle。 自主神經系統 一種自己控制的神經系統，控制內臟器官的活動和分泌，排尿、體溫、心跳率，副腎分泌和血壓等。 乳酸系統 一種無氧的能量系統，葡萄糖分解成乳酸製造ATP。1～3分鐘高強度的運動所使用的能量（ATP）主要來自此一系統。 乳酸性氧債 運動後的恢復期裡，用來將血中堆積的乳酸清除所使用的氧債部分。 非乳酸性氧債 運動後，使用於再合成以及儲存ATP-PC肌肉中所使用的恢復期的成分。 抑制性突觸後膜電位(IPSP) 後突觸神經元動作電位，瞬時的減少（低於安靜膜電位）。 柔軟度 一關節的活動範圍（靜性柔軟度），或一關節對動作的抵抗或阻力（動性柔軟度）。 活體檢查(Biospy) 從生體中取出阻織，並加以檢查。 粒線體 所有帶氧細胞內，進行克勞伯環和電子傳送系統的地方。 等力收縮(isokinetic) 肌肉收縮時，產生張力，但在整個運動範圍內產生的力量都是該角度所能發揮的最大力量。 等長收縮(isometric) 肌肉收縮時產生張力，但長度不發生變化者。 等張收縮(isotonic) 肌肉收縮舉起某一定負荷時，產生不同的張力，也叫動的或向心收縮。 過度換氣(hyperventilation) 肺內呼吸深度和次數增加，而造成的過度換氣，通常使二氧化碳大量減少。 動作電位(Action Potential) 在活動或去（毀）極時，由肌細胞或神經細胞產生出的電氣活動。 動靜脈血含氧差(a-v O2diff) 動脈和混合靜脈血中含氧量的差。 最大耗氧量 每分鐘氧所能消耗掉的最大量；代表有氧或氧系統的動力或能量。 腺瞟呤核甘三磷酸(ATP) 一種儲藏於細胞，尤其存在肌肉中，由食物所釋放能量所形成的複雜化學成分。細胞藉此成分分解產生的能量才能收縮。 道格拉斯袋(Douglas bag) 一種用來採集呼氣的橡膠袋。 電子傳送系統(electron transport system) 在粒線體發生的一系列化學反應，電子和氫離子結合氧形成水，同時ATP再合成。也叫呼吸鍊（respiratory chain）。 解剖學的死腔(DS) 滯留在呼吸管道中（鼻、口、喉、咽、氣管、支氣管、小支氣管）不進行氣體交換的新鮮空氣。 興奮性突觸後膜電位(EPSP) 後突觸神經元由靜止膜電位而增加電位（毀極）。 離心收縮 收縮時（產生張力）肌肉增長。 體能訓練(conditioning) 透過運動訓練提高肌肉的能量（energy capacity）。體能訓練不像技術訓練般地著重在技術上。 醣分解(glycolysis) 肝醣不完全的化學分解。有氧的醣分解時，終產物為丙酮酸；無氧的醣分解時（乳酸系統），終產物為乳酸。 穩定狀態(steady-state) 運動中生理功能（如Vo2）保持一定值（穩定）的一段時間。 1 repetition maximum(1RM) the maximum strength from one contraction. Typically, the 1RM is obtained during dynamic contractions. When the contraction is isometric, this strength measure is termed the maximal voluntary contraction (M