健康教育2011B-1详解.ppt

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欢 迎 光 临 本次课程主要内容 疾病的常见症状 常见疾病及预防 气候因素 课程目的 健康是本,保健是源 掌握预防疾病的知识, 提高行为健康意识。 考试方式:开卷笔试(随堂考试) 考试时间 1-8周:周三班2011.4.20.上课时间 周五班2011.4.22.上课时间 9-16周:周三班2011.6.15.上课时间 周五班2011.6.17.上课时间 考试地点:二主楼B-401 主要参考教材 大学生心身保健教程 严铁毅 编著 健康与成才 张欣 主编 疼痛:常见症状。 头痛:长时间用眼后头痛; 失眠或紧张、压力过大导致的神经血管性头痛。 腹痛:不同器官的病变 疼痛会在不同的部位 反应。 发热 体温正常范围36~37.4℃。 根据体温高低,发热分类: 低热 <38℃; 中等发热 38~39℃ 高热 39~41℃; 超高热 >41℃ 咳嗽 咳嗽是人体的一种保护性反射动作。呼吸道内的病理性分 泌物和外界进入呼吸道内 的异物,可借咳嗽反射的 动作排出体外。 恶心与呕吐 恶心常为呕吐的前驱感觉,呕吐可将食入胃内的有害物质 或难以消化的食物吐出, 从而起到保护身体的作用。 腹泻 肠粘膜的分泌和吸收障碍,肠蠕动过快,致使排便频率增加,每天排便可达3~10次以上。 急性腹泻多发生在夏秋季, 以病毒性肠炎、细菌性痢 疾、细菌性食物中毒最 为常见。 尿频、尿急、尿痛 尿频、尿急、尿痛是膀胱、尿道刺激症。 尿频为排尿次数明显增多; 尿急指一有尿意要立即排 尿的感觉;尿痛指排尿时 膀胱受尿液刺激产生的疼 痛感觉。 呼吸系统疾病 急性扁桃腺炎:链球菌感染,治疗不及时可合并风湿症和肾炎。 临床表现:咽痛、发烧、体温可达39℃以上。 及时就医,避免伤及其他器官。 急性气管炎:病毒感染多见。 临床表现:咳嗽、痰多; 伴胸部疼痛、全身不适。 呼吸系统疾病的预防措施 加强锻炼、睡眠充足、多喝水; 注意开窗通风,保持空气流通; 有良好的个人卫生习惯; 避免过度劳累、注意保暖; 保持心情舒畅及心理平衡; 流行季节减少到人员密集 的公共场所。 消化系统疾病 急、慢性肠炎 病因:细菌感染、病毒感染。 诱因:情绪波动、过敏、受凉。 临床表现: 急性肠炎多见腹痛、腹泻, 3~10次/天、严重有发热、 头晕、脱水等症状。 慢性肠炎多见消化不良、 阵发性腹痛。 消化系统疾病预防措施 注意饮食卫生, 纠正不良饮食习惯, 避免进食过多冷饮, 加强身体锻炼, 注意调整心理健康。 泌尿系统疾病 常见牙病 口腔溃疡 发生在口腔粘膜的损伤。 病因:内分泌因素、心理社会因素、饮食因素和机体状态。 治疗:呈自限性。 预防:均衡营养,避免粗糙 食物的刺激;保持良好心态, 避免过度紧张和辛劳。 过敏性皮肤病:湿疹、荨麻疹、药疹。 病因:外在因素,内在因素。 临床表现: 湿疹有密集米粒大的红疹 , 荨麻疹多见皮肤瘙痒后 出现风团,药疹发病前有 用药史。 预防:药疹要立即停药,减 少接触导致过敏的物质。 寻常性座疮(青春痘) 病因:皮脂腺和毛囊的慢性炎症。 临床表现:多位于颜面、额、胸和背部,可见淡红色丘疹和黑头粉刺。 预防:不要挤压粉刺; 注意患部清洁卫生;少吃 油炸食品,多食蔬菜、水 果;少用化妆品。 神经衰弱 * * 南开大学医院 严 铁 毅 2011.02 健 康 教 育 医疗条件 社会因素 遗传 行为生活方式 影响人体健康的相关因素 影响人体健康的相关因素 上呼吸道感染 急性鼻炎、急性咽炎、急性喉炎。 病因:病毒感染、细菌感染。 诱因:受凉、过劳、营养 不良、情绪抑郁等。 临床表现 鼻塞、流涕、头晕、头痛、 咽痛、咳嗽、声音嘶哑等。 急、慢性胃炎 病因:化学因素、物理因素、微生 物感染、心理因素。 临床表现:腹胀、左上腹疼 痛、严重可恶心、呕吐; 慢性胃炎多为急性胃炎的 反复发作所造成经常性胃痛。 急性尿路感染 病因:微生物感染、细菌、霉菌; 身体其他部位的感染。 诱因:紧张、劳累、着凉。 临床表现:尿频、尿急、 尿痛 ,重者腰痛,血尿。 预防:注意局部卫生,及时 治疗身体感染疾病,保证饮水。 龋齿 病因:牙齿结构异常,食物残留,甜食摄入过多,微生物感染。 临床表现 先损坏牙釉质,然后是牙 本质,形成龋洞,牙神经 外露,导致牙髓炎。 预防:注意口腔卫生, 定期牙齿保健。 体癣:股癣 、手癣、足癣。 病因:致病霉菌 、皮肤毛癣菌。 临床表现:股癣见于大腿内侧,局部 瘙痒,夏季加重;手癣与足癣 分水疱型,溃烂型和鳞屑角 化型,局部皮肤瘙痒严重。 预防:个人用品专用,注意 手脚清洁、干燥,鞋袜应透 气良好。 * * * * *

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