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心理健康也是资本

鬼 脸 嘟 嘟 让我们飞得更高! ——心理健康也是资本 采取合理的方式面对问题! 我有我的支持系统! 我也是你的支持系统哦! * 在一位农夫的果园里,紫红色的葡萄挂满了枝头,令人垂涎欲滴。当然,这种美味也逃不过安营扎寨在附近的狐狸们。 F1:发现葡萄架远远高出它的身高,但不愿意放弃,想了一会,发现葡萄架旁边的梯子,回想起农夫曾经用过它,学着农夫的样子爬上去,顺利摘到葡萄。 F2:这葡萄肯定是酸的,还不如不吃。于是心情愉快地离开了。 F3:并不气馁,我可以向上跳。只要我努力,我就一定能够得到。可是事与愿违,它跳得越来越低,最后累死,献身做了肥料。 F4:发现葡萄架比自己高,愿望落空了,便破口大骂,撕咬自己能得到的藤,正巧被农夫发现,一锄头拍死了。 F5:一看自己在葡萄架下显得如此渺小,便伤心地哭起来了:为什么自己如此矮小?如果像大象那样,不是想吃什么就吃什么吗?为什么葡萄架如此高? F6:既然我吃不到葡萄,别的狐狸肯定也吃不到。 我也没有什么好遗憾,反正大家都一样。 F7:为什么我吃不到?我的命运怎么会如此悲惨啊,想吃个葡萄的愿望都满足不了。它越想越郁闷,最后郁郁而终。 F8:尝试着跳起来去够葡萄,没有成功;它试图让自己不再去想葡萄,可它抵抗不了;它还试了其他的办法,也没有见效。它听说有别的狐狸吃到了葡萄,心情更加不好,最后一头撞死在葡萄架下。 F9:同样够不着葡萄,心想,听别的狐狸说,柠檬的味道似乎和葡萄差不多,既然我吃不到葡萄,何不尝一下柠檬呢?因此,它心满意足地离开去寻找柠檬了。 F10:看到自己的能力与高高的葡萄架之间的差距,认识到以现在的水平和能力想吃到葡萄是不可能的。 因此它决定利用时间给自己充电,报了一个研究生课程进修班,学习采摘葡萄的技术,最后如愿以偿了。 F11:把几个同伴骗了来,然后趁它们不注意,用锄头把它们拍昏,将同伴摞起来,踩着同伴的身体,如愿以偿地吃到了葡萄。 F12:我是无论如何也够不到葡萄,何不利用别人的力量呢?狐狸利用自己优秀的口才,获得了松鼠的帮助,吃上了葡萄。 F13:对葡萄架的高度非常不满,于是就怪罪起葡萄藤来。说葡萄藤太好高骛远,爬那么高,说葡萄的内心其实并没有表面看上去那么漂亮。发泄完后,它平静地离开了。 F14:发现自己无法吃到葡萄,它轻蔑地看着地上的已经腐烂的葡萄和其他狐狸吃剩下的葡萄皮,做呕吐状,嘴上说:“真让人恶心,谁能吃这些东西啊!” F15:美好的事物有时候总是离我们那么远,这样有一段距离,让自己留有一点幻想又有什么不好呢?于是诗性大发,一本诗集从此诞生了! F16:发现想吃葡萄的愿望不能实现后,不久便产生了胃疼、消化不良的情况。这只狐狸一直不明白一向很注意饮食的它,怎么会在消化系统出现问题。 F17:一撇嘴,说:“这有什么了不起的,我们狐狸中已经有人吃过了,谁说只有猴子能吃到葡萄,狐狸一样行。” F18:我自己吃不到葡萄,别的狐狸也吃不到,为什么我们不学习猴子捞月的合作精神呢?于是它动员所有想吃葡萄的狐狸搭成狐狸梯,这样大家都吃到了甜甜的葡萄。 合作 F18 …… F2 F1 理 由 是否健康 序号 推选小组的明星狐狸(可多选)。 我通过自己的努力,终于考上了丹中。从小学到初中,一直都是班级里的干部,学习成绩不错,特别有集体荣誉感,对班级事务也很热心。刚开学我担任了临时班长,工作任劳任怨,尽心尽力。周一班会进行班委竞选,我竟然落选?!我为新班级付出那么多,居然不选我!竞选结果出来后,我看到几个同学聚在一起说话,我有点担心他们是不是在讲我的坏话,是不是在取笑我。艺术课上的表演,人家都唱得很好,可是我五音不全,丢脸的! 向同学请教难题时,他们一副爱理不理的样子,有的还说风凉话。一点也没有我们初中同学好,现在很想念他们。学习上也是一塌糊涂,最近的测验没有考好,成绩没有任何优势。感觉上课听懂了,作业和考试又无从下手。压力大啊!看看人家都考得那么好,哎! 陈成的烦恼 小组讨论: 1.大家理解陈成的感受吗? 2.给陈成来点建议吧! 完善自己的心理支持系统 爱我的亲人 我的好朋友 我信赖的老师 我所知道的心理热线电话 我所知道的提供心理咨询的网站 我所知道的心理咨询机构 *

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