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浅议篮球规则的改变对篮球教学的影响作者单位： 建 昌 县 新 区 初 级 中 学作者姓名： 马 广 俭 撰写日期： 2016年6月20日 摘 要： 本文通过对历年来篮球规则具体的修改与增订，在篮球规则修订的历程中对比赛的影响为研究对象。以时间为单位，采用文献资料法，观察法和基本分析法进行研究，分析篮球规则改变后对篮球比赛和教学训练带来了哪些新的课题与要求。得出每一次规则的增减与补充都促使篮球运动得完善发展，对篮球运动员技术发展和更有效的篮球技、战术提出了高层次的要求。同时也推进规则不断趋向完整，遵循规则规律的变化，两者相得益彰，相互约束并发展。将结论用于实践，更好的服务教学训练，提高教学与训练的质量水平。关键词：篮球规则；规则修改；影响前言：伴随篮球运动所产生的篮球规则，引导篮球运动公平竞赛，同时也制约球员合理使用技术动作，体现了规则公平公正的基本原则。国际篮联通过100多年不断地对篮球竞赛规则进行编改与修订，从最初的13条规则发展到现今的八章50条。从低级到高级，从简单到复杂，无一不驱使篮运动向着更高、更快、更强的方向发展，两者相辅相成，相互制约，体现规则修改的重要性。本文从时间的修改、场地的修改、处罚的修改等对篮球运动发展带来的影响，如：对8s和24s时间的修改。篮球规则中对于时间规则经历多次增减和修订，促进了篮球技、战术高效的施展；提高了攻守转换速度，比赛中出现更高的比分，以适应现代篮球运动发展的客观需求；使比赛流畅性提高，观赏性更强；同时也对运动员产生积极的影响，个人技术全面发展，对抗强度增加，推动球员朝着快速、灵活、多变的方向发展；流畅的比赛也保持运动员身心状态，促使队员在场上更加积极拼抢；提升了防守意识与防守质量；此外在训练中，不同位置练习侧重点增多，有质量的负荷强度练习不断增加。研究规则的修订，对有针对性组织教学与训练具有重要的价值。1 研究对象和方法1.1 研究对象 篮球规则的改变对篮球运动的影响1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法搜集规则修改有关文献资料，从中选取信息，论述规则修改的基本原则与修改内容。1.2.2 观察法通过实习期间查阅篮球规则修改的历程进行直接观察。1.2.3 对比分析法通过规则的修改对比赛所产生的影响进行对比分析和总结。2 结果与分析 2.1 篮球规则修改的重要性及基本原则2.1.1 规则修改的重要性在规则的框架下，目的加强比赛的公平公正原则，技战术发挥更广，观赏性更强，同时一部分规则也保障运动员安全。加强对比赛场地的控制，明显加快比赛节奏，同时攻守转换速度增快，调动球员在场上的积极性；比赛中对抗更加紧张和吸引人；提高比赛细腻性、同时增强决胜期不可预见性；使篮球运动富有独特魅力。倡导团结、公平的比赛；限制和反对野蛮的比赛和行为。提高篮球技战术水平的不断创新与发展，进而提高运动员适应新规则下的比赛；又驱使规则不完善地方的适当增减与补充，从而使篮球运动向着更加健康、阳光、活力的方向发展。2.1.2 规则修改的基本原则依据以下基本原则：（1）公平：公平的进行比赛最基本的标准，禁止非正当方法从对方球员身上获取利益。（2）均衡： 规则必须让进攻和防守保持平衡，进球难度不能太大，也不应太简单。（3）定义：措辞简练，减少繁琐（4）例外：比赛过程会出现特殊情况，规则也会有特殊的的要求，促使比赛公平公正（5）安全：保护球员比赛安全（6）能力：规则要保证裁判员有能力来运用规则，裁判比赛。（7）连续：减小比赛停顿时间（8）无利：制止恶意犯规犯规2.2 时间规则修改2.2.1 3s规则的演变 表1 3s规则的演变 年代 193019391948-1949 3s规则出现取消恢复 目的限制身高占优势的队员主导比赛表1表明在1930年，球员身高提升，促使高大球员在限制区依靠身高优势将球投中，比赛失去了欣赏价值，迫使规则增添3s限制区。随后在30年代末被取消，但是在40年代又恢复。表2 3s规则的演变年代20世纪90年代以前90年代以后21世纪初3s规则计时所有掷球入界在场上控制活球前场控制活球要求球员站于限制区外球员站于限制区外球员站于限制区外目的禁止高大球员集中篮下攻防情况, 提倡高大球员全面发展篮下技术，同时加快比赛节奏表2表明90年代以前计算3s与90年代以后计算3s完全不同。体现在发球出手和未出手上，而21世纪初再次修改为接到球的情况下计算3s。说明对限制区内3s限定有所放松。2.2.2 5s规则修改表3 5s规则的演变年代1915年 1932年 1956年1985年5s规则发球后场接发球前场接发球罚球判罚违例争球争球违例目的提升防守程度，促进防守战术发挥，快节奏比赛到来表3表明1915年对发球有了直接规定，5s内必须把球传给场内队员，不仅加快了比赛节奏，也促使防守队员对进攻队员的严密防