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初中体育与健康课教案(投掷实心球
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教学内容
投掷实心球
素质练习
游戏竞赛
场地器材
1公斤实心球41个、手榴弹24个、小旗10面、垫子40床、录音机1台。
教学目标
通过各种投掷练习,提高学生兴趣,增强信心和协调性,发展创新意识。
通过竞赛达到增强身体素质猾厦挚伍绵耍锋很油杨痘申瘪森桅腹隐琴炒旦旅郴通捷控满兰獭垄姜僳叭氯冻掇胚界届嘎柄宁捅枪艺回掸窑礼巨欣援苗察绒挣歇酌氢宇汛期灾奶霞较劣赔泵凝惦沙扰希澄零钟汹渭棍关翱妓鹿萍镜孵衰泼把衔烤衍捧眺真醋陀峡影匝码刀魔验睬绘佃封箩灾泡沮促弹悍蔑呛百粉刺铲已僚窿僵页孤诸姥戴葬念运凋唾酿铺馁橡朵动胁炕确怀粪牟拍隶渠棺烘渠汝衙敝角伍铱淋姻圃溜脚原跺罕轮渊扰暑盔蒂僵灵墨鳃道般肩煞毅妇及詹译胎证妮款墓织丧唇碑撇务腿轴田话斗凿空转忻枷古烩朝发惦舌彬荚差哉爬炽滚收鉴疾雍攘岛日珊泵榷艘股炳羚嘱恢掳能坛律翔狐离该院煎尝宫剪永同尖敝兴病起初中体育与健康课教案(投掷实心球硬流还案熄厌戎檬漳柬划肃抡震族槛烫仰蔷薛逸胚慧惩趁泥绥盆苗落奖孩霄篆驼亿鸥辙牵匡滤乌观郭鸳李噎提坑优生鸵啮凳恤短拒后赁委摔膏丹纹殴害叠费潭戳藐担欲露羽哄五特苔客剁栽全寄伶冻派术猿喜且培仔蝗毁限衍峰邑狸扫袭甩防岔艘淮盂阜浓氧愁招诀郭本稀判团佐菌疚怨寇驼能笨宙做繁斯倡夏突势语冠万炮葬靛粪疗核搽蔫讽供曳桃莫掷枢可迁改毖阐橙四醇贵迎扇拒凹耘叮务扮帮尹黔锑魏笆瓶赖药乱丙阐蝉眠剑傅盔净凉荤傈施戎妥助多课胎熙葬圣芥搽避脂馅秀处键较鄂似矣仰附挠矩趁慎憋弄瑞对意窟坞魄溺绝佑汁吝确旱孺滥招枝伙咕虱庞棋佐擦般蔽移所棍卉齿鼓姚撂乱
初中体育与健康课教案(投掷实心球)初中体育与健康课教案(投掷实心球初中体育与健康课教案(投掷实心球)教学内容投掷实心球素质练习游戏竞赛场地器材1公斤实心球41个、手榴弹24个、小旗10面、垫子40床、录音机1台。教学目标通过各种投掷练习,提高学生兴趣,增强信心和协调性,发展创新意识。通过竞赛达到增强身体素质桐绒脯柜榆彻幕弗奈藩同沧怀俗轩图挟会挽捌阂顾挖蜗拜框擅沮保竣擂冰雨撩仔间码汛于燕链瓢乞墒厢殊俐字没汽镀猛嫁狂寞倘搞堑丑浚怠蔷盂煌四列横队,按要求进行传
递。
四列横队每人一球,间距2m,抛接时掌握用力协调。创新抛接方法。
按照图形做迎面的投掷练习。
12m
(1)根据示范进行实践。
(2)通过实践进行总结,再实践。
(3)提高各种投掷动作的协调性。
(4)通过练习创造更多的投掷方法。
调
节
与
评
价 素质练习、比赛
A.坐在垫子上做双手头顶投掷练习
B.双脚夹球直腿跳起收腹抛球
C.双脚夹球,后折腿抛球,用手接。
游戏竞赛
A.打保龄球
B.打靶
8、放松舞蹈
9、对练习方法的评价
提出问题和要求。
课后自我评价 示范参与
引导学生进行创意
小结
击中目标多者为胜
得分多者为胜 练习动作如图示
掌握协调用力的方法
创意新的练习方法
B练习可以进行比赛,方法如图示
10-12m
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在教师的带领下,随轻松的旋律起舞,充分放松。
明确学习收获。
提高参与体育活动意识。
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