国之瑰宝形意拳.docVIP

山西省“文明风采”竞赛参赛作品评选签单 参赛类别 参赛项目 作品编号 作品标题 学生姓名 学校正规全名 指导教师 姓名 教师电子邮箱 指导教师 手机或座机 学校详细地址 邮政编码 赛 意见 初评 初赛评委签字 终评 赛评委会负责人签字 初评评委签字 终评评委会负责人签字 决 赛 意见 初评 决赛评委签字 复查 决赛复查负责人签字 终审 决赛评委会主任签字 备注 （由学校印制，并填写前行。作品编号和复赛意见一栏由省级复赛组委会填写） 国之瑰宝——形意拳 山西省太谷县职业中学校 游志洋 辅导老师 白立新 征文类：我眼中的传统文化 今天，无数人再一次将目光聚焦在这里：文化，神奇的东方；她像璀璨的星辰，指引着华夏儿女一路走来，站在了世界文化的最高峰，她像肥沃的土地，滋养着炎黄子孙。代代润泽，成为世间不朽的神话。她就是中华传统文化。而在姹紫嫣红的传统文化范围里，有一朵奇葩。如今，更释放着异彩。 这一国粹发源于山西太谷，与太极拳，八卦掌，少林拳并称为中国四大名拳，属国家级非物质文化遗产。想必大家已猜着了，对，它就是形意拳。 形意拳顺应时代的潮流是前辈们集体智慧的结晶，而将之发扬光大的是太谷人车毅斋与其师李老农。如今的形意拳的光芒已辐射全国。因此，太谷县被国家体育总局于1996年命名为“中国武术之乡”. 伴随着太古车式形意拳第三代传人，杨凡生将形意拳引进太谷100多所学校，形意拳为时代注入又一传统文化血液，赋予了新一代强健的体魄，也使武术之魂得以代代传承。 为了弘扬中华国粹，培养武术精英，形意拳也走进了我们太谷职业中学。我们的形意拳教练杨立勇是杨凡生的徒弟是形意拳第四代传人。在他的带领下，我们逐渐走进了武术的殿堂 形意拳雄浑质朴，动作简练实用，整齐划一，讲究短打近用，快攻直取，切于实战。所以，同学们起初练习时，遇到了重重困难多数同学腰酸背痛腿抽筋，更严重的是对于一个个动作一头雾水，但熟话说的好:“曲不离口，拳不离手”，孰能生巧的秘诀让大家练的渐入佳境，虎虎生风。在校形意拳大赛中我们以气贯长虹般的整齐，行云流水般的套路赢得了阵阵喝彩声。 如今，形意拳已融入我们的血液里，也让我更让我感受到了它的无穷魅力。 形意拳简单重复的动作，为什么使人那么着迷？就因为它蕴含着无尽的奥秘和魅力。往大里说，形意拳的其谋妙计，神秘色彩，足可使人流连忘返，不断回味。往小里说，更可以使人体质强健，抗伤御暴，虽外表 朴质无华，但内涵丰富，举手投足走向，似乎天地在我心间。而随着功夫的精进，当气血在丹田萌动，贯注到皮肤，指尖。那种舒畅是难以用语言形容的，甜蜜会像暖流一样流遍全身，身心得到自然的滋养，天人合一啊，天地间没有我了，我充斥于天地间，无所不在。当凝神于拳来拳注，伴随着招式的变化，世间的烦恼早就不知道哪里去了，心里感觉到的只有拳。这就是形意拳的魅力。五形，十二形，就像音符。一样奏起华美的乐章，引人入胜。 形意拳不仅给人以美感，更主要的是心灵震撼。其爆发让人在看到的瞬间，一股寒意会向心里袭来，使人惊诧：人怎么会有那么大的劲力。那是雷霆万钧般的对视觉和心灵的冲击，不仅是震撼，就像五雷压顶一样袭来，令人胆寒。 随着功夫的不断精进，即便一个起式也如同一条巨蟒奔腾起伏，气吞山河，像形取意取传百然，进攻像磨，防守像熊，威震八方，而更奇妙的是当有烦恼事，打上一会拳，一切都会被抛到九霄云外了。心平气和，万事随心，感觉就油然而生了；当疲劳困倦时，走上几个式子睡意也会跑得无影无踪了。这都是我体会过的。当然，练拳的体力充沛，浑身像打了气的皮球，做事都有信心。练拳不会像其他体育运动，一身臭汗，四肢酸软，气喘吁吁。无精打采汗水过后就是一个爽，就是精力充沛。 现在，形意拳作为国粹熠熠闪光，我们练的一个个汗毛孔都叫痛快时，还要时刻牢记：一定要把形意拳代代传承下去，向世界各地的人们去展示这一传统文化。 形意拳是“武术”，是一门学问，更是优秀传统文化的结晶。只要你愿意付出精力，就一定会体会到它的美妙。练拳即练人，大家赶快行动起来，走进形意拳的世界，去感悟其魅力吧。 随着新一代形意拳的发展和传承，让具有多年文化的形意拳之乡一太谷，重新审视了自己的传统文化血脉。时代的呼吁，传统文化的回归，相信不久的将来，有你，有我，有他，太谷的形意拳一定会走向全国，走向世界，声名远扬。