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少年拳第二套1
《少年拳》第二套1教学设计
一、指导思想
本课在武术基本功以及《少年拳》第二套动作的学练中学生的协调、灵敏等身体素质得到了锻炼,体现了“健康第一”的遵旨,着眼落实学生发展为中心,培养学生合作、探究学练的习惯,自学、互学、自评、互评能力得到发展,为终生体育打下良好的基础,全课贯穿德育教育,使学生身心得到健康和谐的发展。
二、教材分析:
武术是我国的国粹,武术运动对于发展人体的协调性、柔韧性、灵敏性和爆发力具有独到的作用,培养勇猛、顽强、坚忍不拔的意志品质具有积极的促进作用。少年拳(第二套)是初中体育教学的重要内容,共12个动作,其中包括拳、掌、勾的打法和踢法、砸拳、跳跃、平衡等技法,攻防含义丰富,体现武术的精气神。本节课为新授课,学习“望月平衡”和“跃步冲拳“两个组合动作,其特点是内容简练,舒展大方,节奏鲜明,既简单易学又有少量难度动作,非常适合初中年级学生学练。
三、学情分析:
初中八年级的男生处于生长发育阶段,好奇心强,敢于表现自我,但是力量、协调等各方面素质都有欠缺,虽然学生模仿能力强,但是武术基础较差,对知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上都存在着一定的差异。要注重激发学生的兴趣,以及直观教法。
四、教学流程
1、准备活动以《英雄少年》武术健身操为热身内容,不仅练习了武术的基本动作夯实基础而且起到了热身的效果,再接着做游戏“石头剪刀布”,用武术中的砸拳、弓步、马步做石头、剪刀、布,起到激发学生兴趣的作用又复习了武术的基本步型。
2、基本部分为四个阶段,第一、基本动作的学习,首先把“望月平衡”、“跃步冲拳”的基本动作教授给学生,如挑掌、跳跃落地接仆步、搂手冲拳等动作,分解动作及组合动作练习,再完整练习;第二、引导学生相互指挥练习动作,同时给对方纠错,培养学生合作探究的习惯;第三分组展示,在学生展示时将各组动作进行拍摄,播放学习成果,从中发现问题解决问题,再进行巩固练习;第四、坚持课课练,加强身体素质练习。
3、结束部分选取“八段锦”的一些动作达到身心放松,最后讲评和收归器材。
五、安全措施
1、做好充分的准备活动,防止关节受伤;
2、组织合理有序,防止学生嬉戏打闹。
水平四 八年级 男生 人数:40 第一次课
教学内容 武术《少年拳》第二套1 学习目标 1、学生积极参与少年拳的学练,知道武术的意义及锻炼价值;
2、记住少年拳动作名称和动作顺序,理解攻防含义,70%以上学生能较连贯完成动作;
3、发展力量、灵敏、柔韧等身体素质,提高身体的协调能力;
4、在反复学练中培养坚韧不拔的意志品质,在互帮互学中提升合作学习的能力。 重点难点 重点:手型步型动作正确、动作路线清晰
难点:大跃步起跳动作 阶段 学习内容 教师指导策略 学生学练活动 组织、教法要求 运动负荷 时间 次数 强度 准备部分
8分钟 一.课堂常规
二.武术操《英雄少年》
三.专门性练习
1.正压腿
2.弓仆步压腿
3.抱膝独立
4.正、弹腿
四.游戏“石头剪刀布” 1.师生问好,接受汇报,检查服装,安排见习生。
2.导入:我们已经学习了“英雄少年”武术健身操,大家已经有一定的武术基础,这节课我们一起学习“少年拳”,大家有没有信心学好啊?
1.教师领做武术操并语言提示动作。
2.教师示范讲解各动作要领并带领学生练习。
3.教师讲解游戏方法,组织学生游戏并参与。 1.体育委员整队集合,报告人数,见习生随堂见习。
2.踊跃回答问题,明确目标,积极投入课堂。
1.学生积极参与武术操练习。
2.学生模仿教师动作,认真基本动作练习。
3.学生明确游戏的方法,积极参与游戏。 四列横队
如图
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
★
▲
组织:
四列横队
要求:
动作合拍
路线准确
4分
1分
1分
1次
2 X 8拍
若干次
中上
中下
中 基本部分
32分钟 一.学习少年拳组合动作。
1.抖腕变掌
2.搂手弓步冲拳
3.大跃步起跳
二.完整学习少年拳1
三.完整练习少年拳1
1.两名同学一组合作练习 1.教师讲解示范动作,分解教学。
2.口令指挥带领学生练习组合动作。
1.完整示范动作。
2.带领学生将组合动作衔接起来,由慢到快的练习方法。
1.教师引导学生两人一组,相互口令指挥相互纠错指导。
2.观察,发现问题及 1.认真观看教师的示范。
2.积极模仿动作,记住动作的名称。
1.观看老师的动作,思考动作的顺序。
2. 将分解动作根据老师指导衔接起来。
1.明确练习方法,相互口令指挥。
2.刻苦练习,乐
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