水平三五年级第二学期第28课时教案.doc

单元教学计划第 28 课时教案 教学对象： 年级 班；男生 人；女生 人；执教者： ； 年 月 日 本课教材内容 1、拔河 2、游戏：集体拉物比赛 教材重难点 重点：动作熟练、灵活； 难点：用力时机、方向，相互配合 本课教学目标 通过本次课的学习，使学生学会拔河 的基本动作方法。通过练习，可以发展学生力量、耐力等身体素质。 培养学生团结协作和坚毅、顽强的意志品质。 本课重点领域 运动参与 √ 积极参与到集体的练习中来。基本掌握拔河的方法和技巧。体验并学会与同伴合作完成任务。 运动技能 √ 身体素质 心理健康 社会适应 √ 时间 教学内容与要求 教与学方法、措施 次数 预计问题与处理方法 组织形式 场地布置 2 6 15 14 3 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意观察。 二、准备活动： 1、基本队列队形的练习。 讲解队列练习的要求。 听从指挥注意力集中。 2、热身操练习。 3、专项准备活动。 师生一同练习。 学生充分活动各关节 一、 拔河 重点：动作熟练、灵活； 难点：用力时机、方向，队友间配合 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4、找学生示范。 5、学生认真听讲动作方法和要领。 6、学生集体练习。 7、学生分组练习 二、游戏：集体拉物比赛 规则： 1、游戏者在比赛中完成所规定的相等距离的拉物到终点比赛 2、由小裁判评定动作正确与否。 3、每次比赛的人数相等。 教师讲解游戏要求和规则。 学生以小组的形式对阵练习。 教师做正确评定胜负。 学生认真听讲游戏规则。 学生练习比赛。 分组比赛。 要求：注意安全，遵守规则 一、放松； 二、小结； 师总结本次课的情况 学生认真听讲，精神饱满。 三、下课 3 2 预计问题： 1、学生站成的四列横队不整齐。 2、学生精神过于饱满。 处理方法： 教师语言和手势指挥。 预计问题： 1、教师讲解拔河的动作名称时学生不能安静下来。 2、教师做示范时。学生没有养成认真听看的习惯。 3、学生练习没有按照老师的要求进行练习。 处理方法： 教师逐步用语言进行引导并提出一定的要求及规章制度。 预计问题： 不知道放松的作用，不知道怎样放松。 处理方法： 教师逐步介绍。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 同上队列四列横队。 □□□□□ ××××× ◎ ××××× □□□□□ ＋ ＋ ＋ □ □ □ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 场地器材 拔河专用绳一根 负荷预计 平均心率 135 练习密度 33 心理负荷 1.6 课后小结 负荷曲线预计