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《101种心理防御》读书笔记防御在精神病理学诊断中的使用同样、全系列的防御机制都可能发生在精神病性和非精神病性状态中如果一个人拥有足够的抽象能力、整合能力、现实检验和观察自我、一些自我力量、一些共情、信赖和亲密的能力，以及足够的完整性，那么治疗师就可以使用分析下诠释技术去消除或修饰病态的（适应不良的）防御群防御的评估——warm-ethics温暖（warm）——低-基调性（马勒），情感隔离，僵化共情（empathy）信赖（trust）抱持性环境（holding environment）个性（identity）亲密感（closeness）稳定性（stability）三种人际功能水平低：自恋的——现实检验能力差，通过自己的幻想来看人，自闭中：需求-满足的——极少对亲密感有兴趣，很少关心其他人的感受和功能高：互助共情——关心彼此的心情、愿望、敏感度人际关系的内在心理基础的四个阶段自闭期（0-2个月）自体无法和客体区分开共生期（3-6个月）融合的渴望与焦虑交替出现分离-个体化阶段（7-36个月）自体恒定（3岁以后）常见的人格障碍群体所使用的防御壁花（局外人）——回避、言谈的抑制、疏离恶霸——向攻击者认同（通过使别人感受到跟他一样的恐惧感来缓解焦虑）卑躬屈膝者——被动、禁欲主义、回避（避免其对自己攻击性的内疚感）唐璜——性欲化（超我不足、虚无感）拜金女——性欲化，回避（超我不足，自恋、口欲驱力）母夜叉——敌意（分离焦虑，控制）书呆子——抑制，回避恶作剧者——投射性认同，点煤气灯（阉割恐惧，防御受惊吓）“最适合距离”——疏离感与自体-客体融合焦虑的折衷，防御性地与人保持距离但不会放弃感情上得联系系链——“我会神奇般地使用这条链子，当我拉动它的时候，你就跑回我的身边。当我不拉它，我就不需要你”隐形篱笆——“我不能深入谈这些，我用一堵墙把你隔离在外”月亮——跟别人保持相对固定的情感距离彗星——一会儿享受情感上的亲密，一会儿产生自体-客体融合焦虑出逃的宾尼兔——不断地在情感上逃离关心他们以及追逐他们的人防御和症状复合体101种防御机制1、投射——把自己的情感、冲动或愿望归结到另一个人身上，扭曲了看待这个人的态度（最好在治疗的早期就让来访者面对自己的投射，让他们看到自己扭曲的想法）A对B生气，却认为B对A生气2、内射——在脑海里形成另一个人的心理表征B的观点对A很有意义，A就在脑海中形成B的形象，并在某些情景下拿出来使用3、幻觉——具有精神病性的人看到或听到一些现实中没有的东西4、投射性认同——刺激对方产生如你的不愉快情感，并让对方表现得像那个曾经激发你讨厌情感的人一样A从小被父母挑剔，A把挑剔投射给B，使B像A父母那样挑剔A5、投射性指责——因为自己的事情而不公正地指责他人6、否认——具有现实感功能的人，不承认事实的发生，包括本质否认、行动上否认、幻想上否认、言语上否认A“忘记”父母曾经的伤害7、失区别（自体-客体融合）——变成他人想要你成为的样子（常因对丧失的恐惧）8、分裂——把某些事物视为完美，另一些事物视为极度可憎，常见与精神病与边缘性人格障碍（治疗中药当心那些一开始就赞美治疗师的病人，因为很快就会被他们愤怒地贬低）9、泛灵论——把人类的属性赋予在非人类的实体上，常见于小孩与成年精神病人10、去生命化——把一个人看作非人类，以此免去担忧，常见于精神病、严重的自恋性人格障碍、战争11、反向形成——感受到事情的反面，常见是你如此友好以致无法说出自己是生气的A以嬉戏的方式描述童年被虐待12、撤销与仪式——违背超我以使你从被道德驾驭的感觉中解脱出来（撤销）；象征性地做让自己感到内疚得事情来对抗良知（撤销），然后又用另一种象征性行为惩罚自己来赎罪（仪式）13、隔离（情感）——从意识觉察中移除了对情感的感觉A轻描淡写地描述对丈夫忽视14、外化——一种特殊形式的投射，把内心的一部分体验成外界（常见于内疚感的外化，是治疗中常见的阻抗，把来自内心的苛责感受为来自治疗师的批评）15、转向自身——无法接受自己对他人有愤怒，而把愤怒发泄在自己身上，常见于有自杀倾向的人16、消极主义——拒绝合作，这样就可以居高临下、不靠近他人17、分隔——阻止自己进行整合，因为把事情摆在一起象征着一些糟糕的事情18、敌意的攻击——进入争斗状态以掩饰不愉快的感觉19、置换——对一个人的情感体验到另一个人身上A对B生气，无法表达，于是把愤怒表达在C身上20、象征化——赋予心理功能某些不尽合理的涵义21、凝缩——没有逻辑地把不同的想法、影像、客体表征联系在一起22、幻象形成或做白日梦——有意识地想象一个忧愁或愉快得情景，并且知道那是一个幻想23、搪塞——有意识地撒谎24、虚构——在没有意识到得情况下撒谎，常见于自恋性人格障碍者用于防御低自尊25、压抑——无意识地忘记一些感受和想法，用以