薄荷治咽炎.docVIP

教师常见职业病治疗小验方 干眼症中医辨证针灸按摩治疗在日常的教学工作中，教师需要长时间批改作业，还需要使用电脑制作课件，或者上网充实教学知识，日久容易出现眼睛干涩、视力下降、泪液分泌少、发痒、灼热、疼痛、畏光等症状，眼病越来越逼近教师。 　　尽管各种眼睛疾病正在步步逼近教师，但是不少教师仍会存在这样那样的疏漏和误区。比如，当他们出现流泪、畏光等干眼症症状时，往往用“闭眼修养”或滴几滴眼药水来解决，致使眼病一拖再拖，延误治疗时机。一般来讲，干眼症最常见的诊断方法是通过检查泪膜破裂时间、泪液量少、角膜伴或不伴荧光素染色。如果这些检查接近，基本可以判断是干眼症。 　　中医辨证治疗 　　肺阴不足证??目珠干涩不爽，磨痛有异物感，久视疲劳，时常白睛隐隐发红，舌红少津，脉细数。此类人群应选用养阴清肺汤以滋阴润肺。 　　气阴两虚证??目珠干燥无光泽，涩磨畏光，眼疲劳，视力模糊，甚至眼睑痉挛，口干少津，神疲乏力，舌淡红，苔薄，脉细。此类人群可选用生脉饮、杞菊地黄丸、六味地黄丸，以益气养阴、益肾养阴。 　　肝经郁热证??目珠干燥，灼热刺痛，口苦咽干、烦躁易怒、大便干或小便黄，舌红苔薄黄或黄厚，脉弦滑数。此类人群可选用丹栀逍遥散，清肝解郁。 　　针灸按摩治疗 　　常用穴位??睛明、攒竹、瞳子髎、丝竹空、太阳、四白、风池、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲等。可根据病情采用头针、耳针、眼针、耳穴敷贴、雷火灸等。 　　穴位按摩??取攒竹、睛明、四白、鱼腰、太阳、瞳子髎、丝竹空穴，以点按、指揉为主。 　　饮食调养 　　干眼症患者宜多食富含水份、各种维生素及微量元素的新鲜蔬菜、水果。忌食辛辣刺激的食物。 　　核桃仁??每晚嚼食两个，可缓解症状。核桃仁有补肾固精、滋肝明目的功效。 　　枸杞子??每日15克，嚼服或煮水服。枸杞子能够养阴明目，能促进病变角膜的修复，提高机体抗病能力。 　　百合红枣粥??百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣（去核）10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。 　　百合滋阴降火，山药滋肾润肺，薏仁利湿健脾，红枣富含维生素C和A。此粥不但防治干眼症效果好，还能明目。 　　菊花枸杞茶??菊花茶中加入枸杞浸泡十分钟左右服用。 　　菊花性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。 　　决明子茶??决明子10克、菊花5克、山楂15克。决明子略捣碎后，加入菊花、山楂，以沸水冲洗，加盖焖约30分钟，即可饮用。 　　决明子、菊花皆有清肝明目之功效，主治头部晕眩、目昏干涩、视力减煺。 　　菠菜护眼汤??猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水1升，煎煮约20分钟，滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用。 　　本汤具有补肝养血、明目润燥的作用。常食可改善视力，并可放治小儿夜盲症、贫血症，均有良好的补益作用。 薄荷治咽炎取2-3枝连枝带叶的薄荷，洗净，剪成3厘米左右长的小段，放入砂锅内，加适量水煎汁后，将汁倒入碗内，加适量冰糖溶化，待凉后随意饮服，一般连服3天可愈。 此方治疗风热型咽炎，疗效甚佳。治口腔溃疡经验方法：将细辛(中药店有售)研为细粉，每晚清洗肚脐后，取3克用米醋调成糊状，贴敷脐中，上盖纱布，以胶布固定，次日清晨取下。主治：口腔溃疡，俗称口疮，常常疼痛难忍，反复发作，影响进食、睡眠 茶疗方治疗感冒 临床表现：所有病例病初多数自觉有全身关节酸痛，鼻寒流涕、头晕、头痛、恶寒发热、咳嗽、全身疲倦等，查体温 37．2~E～38-2之间，咽部稍红，双侧扁桃体不肿大，亦常规在正常范围。方法：取生姜30克，苏叶15克，蜂蜜25克。用法：先将生姜用水洗净，连同苏叶放入药锅中，加清水750毫升，武火煎沸约5分钟，取汁冲人蜂蜜中搅匀，待药温适宜时饮之，并使其微汗。老年人及小儿患者据病情酌减药量。每日1剂，连服1～3人。一般服1～2剂症状减轻，服 2～3剂可愈。体会：本方老少咸宜，皆可用之。其中生姜发表敞寒，《本草纲目》载：“姜，辛而不荤、祛邪辟恶；蜜煎调和，无不宜之”；苏叶辛温归肺脾，具有发汗散寒，止咳止喘之功；蜂蜜止咳解毒，润脏腑，通三焦，调脾胃。诸药配伍相得益彰，不但可解表散寒，宣肺化痰，疏筋活络，而且可通脏腑，祛邪扶正，故对该症有效。此药来源广、方法简单易行、无毒性及副作用，值得临床推广使用。 中医经验方治慢性咽炎 慢性咽炎是粘膜慢性炎症，以咳不出、咽不下嗓子干、痒、痛,刷牙恶心、干呕,声带容易疲劳、声音嘶哑,睡觉打鼾、呼吸不畅