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2015级新生心理健康主题教育系列活动实施方案
2015级新生心理健康主题教育系列活动实施方案
为了帮助大一新生学习心理健康知识,尽快适应大学生活,树立正确的心理健康理念,学会心理健康维护常识和技能,开展丰富的心理健康教育活动,决定启动2015级新生心理健康教育主题教育系列活动—“新鲜人助跑计划”,具体内容如下。
一、新生心理健康普查
为帮助我校2015级新生更好地适应大学生活,咨询中心提供专业的新生心理测试,让学生对自己的心理健康状况和个性特质有一个全面了解。心理咨询中心将为每一位新生建立新生心理健康档案,为同学们健康成长护航,同学们也可以预约个别咨询,请专业老师对普查结果进行答疑解惑。
心理普查具体安排按照《滨州学院2015级新生心理普查方案》实施。
二、新生心理委员、守护员培训
为加强心理委员、心理守护员等朋辈心理辅导力量建设,在每个院系培养一批责任心强、有专业知识和技能的学生队伍,辅助院系老师开展心理健康教育与辅导工作,大学生心理健康教育与咨询中心将对新生心理委员、心理守护员进行心理健康辅导的知识和技能培训。
具体培训安排,心理咨询中心将下发培训方案,由各院系心理辅导站负责组织实施。
三、大学生心理健康教育与咨询中心开放日
我校大学生心理健康教育与咨询中心成立于2005年8月,在学校领导的大力支持下,中心设施建设完备,活动开展丰富,有力地推动了我校大学生心理健康教育工作的发展。心理咨询中心依托个体咨询室、团体活动室、沙盘游戏、心理宣泄、音乐放松等专业设备为同学们提供了心理辅导、心理咨询、心理沙龙、专家讲座等专业服务。
心理咨询中心将在10-11月份的每个周末开展心理咨询中心开放日活动,由各院系心理辅导站组织学生在心理咨询教师和心理健康协会学生干部的引导下参观心理咨询中心,了解我校心理健康教育工作开展情况,体验心理辅导与咨询的魅力。
参观时间由心理咨询中心进行安排,并通知各院系心理辅导站。
四、预约个体咨询
各院系心理辅导站要向全体新生传达心理咨询中心接待咨询的地点、时间等信息,鼓励遇到心理困惑和迷茫的同学接受专业的辅导和咨询。
咨询时间:每天下午4点-6点,晚上7点-9点,周日照常
预约地点:心理咨询中心预约咨询室(实验楼南楼414室)
预约方式:(1)拨打3191525(内线6525)进行电话预约;(2)到实验楼南楼414室进行现场预约;(3)发送邮件到bzxyxljk@126.com预约;(4)给QQ号3208482839留言进行预约。
五、心理成长团体
在团体中你会遇见一群有共同成长议题的小伙伴,在专业心理咨询师的带领下,通过团体讨论、互动游戏等形式达成自我了解、心理成长的目标。各院系心理辅导站要将团体报名通知到每一个新生,并鼓励学生积极报名参加,报名截止时间为10月30日。
团体报名方式:发送邮件到bzxyxljk@126.com,写清个人信息,包括系院、班级、联系方式、想从团体中得到的收获等,也可以拨打电话3191525报名,还可以直接到实验楼南楼414室报名。
本学期心理成长团体主题有:
1、大一新生心理适应团体;
2、正念冥想减压团体;
3、大学生人际交往技巧团体;
活动地点:心理咨询中心团体活动室
活动时间:团体成员招募结束后通知
六、沙盘游戏体验工作坊
沙盘游戏辅导是当前全世界流行的一种心理治疗和辅导方法,以精神分析理论为依据开发出的,具有操作性强、效果好等特点。它在不知不觉中促进人们发现未知的自我,在刹那间完成自我的改变。各院系心理辅导站需及时向学生传达报名通知,鼓励学生积极参与,也可以宿舍为单位集中报名,截止时间为10月30日。
本期沙盘游戏体验工作坊主题:
1、适应新环境,塑造新自我(每周一下午4点-6点);
2、我的宿舍我的家(每周日下午4点-6点);
活动地点:心理咨询中心沙盘游戏室。
报名方式:发送邮件到bzxyxljk@126.com,写清个人信息,包括系院、班级、联系方式、想从沙盘游戏中得到的收获等,也可以拨打电话3191525报名,还可以直接到实验楼南楼414室报名。
七、大学生心理健康协会纳新
滨州学院大学生心理健康协会在学校心理咨询中心的指导下通过各种形式广泛宣传心理健康知识,丰富校园生活,根据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,帮助大学生树立心理健康意识,指导同学们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。大学生心理健康协会设有四个中心、七个部门,该协会被评为2015年山东省高校十佳大学生心理社团。
大学生心理健康协会将面向全体2015级新生进行纳新,各院系心理辅导站要加大宣传,鼓励学生积极报名,并积极推荐综合素质较高的学生参加竞选。
学生工作处(武装部)
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