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[名校联盟]走进青春导学案
小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。一年一年时间飞跑,小小少年在长高。随着岁月由小变大,他的烦恼增加了。
小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。但有一天,风波突起,忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑,小小少年转眼高。随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。
小小少年
德国故事片英俊少年插曲 肖章译词
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第二单元 认识新自我
第四课 欢快的青春节拍??
单击页面即可演示
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成长
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成长的历程
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“我的变化”
看了上面的照片,对照自己想一想:
我是否长大了?从哪里可以看出来?
我对这些变化的感受是什么?
这些变化对我意味着什么?
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在不知不觉之间,我们的身体经历着一系列微妙的变化,这意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生最美丽的春天。
1)进入人生最美丽的春天——青春期
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人生长发育过程中的两个高峰期
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看图思考:
1、从图中可以看出,人的生长高峰期有几个?分别是什么时期
3、归纳出青春期的含义?
2、青春期是指哪个年龄阶段?它是从什么时期到什么时期的过渡?
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2、什么是青春期?
是人体生长发育的第二个高峰期,它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。
是我们从不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。 从年龄上看,青春期一般指10—19岁这个发展阶段。
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①身体外型的变化
②身体内部器官的完善
③性机能的成熟
身高平均每年增加七至十厘米,体重平均每年增加三至五公斤。
心脏:重量增加至出生时的10倍,心肌增厚,心肌纤维比童年时期显著增粗,张力增强。
肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。
脑:重量及容量变化不大,但在青春期,神经系统的结构已接近成年。
生殖器官发育并渐渐成熟,第二性征开始出现,男女的性别差异一目了然。
2)青春期的三大身体变化
2、青春期的生理有哪三大变化?
知识要点
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不知从什么时候起,我的脸上长了一些小痘痘,有的同学脸上却没有。这是因为什么?
面对变化,你是否也有下面一些困惑呢?产生这些困惑的原因是什么?
1)青春期特殊的生理现象
活动2——青春的困惑
这些都是正常的吗?
为什么有的男生长了胡子,我却没有呢?
变声
体味
长胡子
长痘痘
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这是为什么呢?
2)青春期发育的差异
为什么我长得比别人矮?
怎么我比别人长得胖?
这些是正常的吗?
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3、生理变化带来哪些困惑?如何看待?
①在青春期,我们的身体发育很快,需要大量的营养。出现一系列特殊的生理现象。如:长痘痘、变声、长胡子、体味等。
②有不同的韵律和节拍。如:有的人快,有的人慢;有的先横向发展,有的先纵向拉长。
-------这些都是正常的生理现象。
因此,要学会调适,坦然地接受这些变化。
知识要点
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我们要相信,是蓓蕾总会开出美丽的花,是果树总会结出成熟的果,我们所需要的是时间和耐心。
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