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元认知心理干预技术团体辅导 元认知心理干预技术研究所 技术总监 元认知心理干预技术网 副主编 魏晓旭 元认知团体辅导QQ交流群：475901471 学习目标：想通过2天的课程学到什么 是否刚参加过金老师的培训 您的身份：教师、家长、咨询师、其它 是否参加过团训或其它拓展训练类培训 您是否上过心理课或实施过团训 是否运用元认知干预技术做过个案辅导 一、驻校背景下的元认知团体心理干预 佟卫冬老师听完8次课后的感想：原来觉得我们班学生很阳光不用上心理课也可以，但是听完课以后发现，心理课居然可以跟教学关系如此密切，学生们对这样的心理课也十分欢迎。课堂上讲的心理学原理对我自己的教学和管理班级也有很大的启示，如果能有相应的教材或讲义会更好地促进学生对知识的掌握和运用。 周洪舫校长明确指出本次活动的宗旨“要让每一个到16中学习的学生都积极、阳光、快乐，良好的心态、优秀的性格品质是学生一生的财富，从某种程度上讲这比他们的书本知识更重要。” 2014年 大连开发区得胜高中 二、课程设置 (一)元认知团体心理干预与传统团体心理辅导的联系与区别——着眼问题解决及其相应心理结构内容的提升 1.受益学生的范围广，学生的常见心理问题产生质的变化 2.培养学校教师独立授课，输入给学生的高效解决问题的知识、经验、行为、方法或技能等。 3.更侧重整体心理结构，干预到思维，以及程序性知识的设计。 4.最高目标是将高效的心理科学知识、技能等转化为学生能够用来进行自我反思、监督、调控、指导的元认知智慧技能。 （二）元认知团体心理干预要提升学生观念结构——建构在积极情绪背景中的有效知识信念与行为 1.明确团体干预目标 2.设计活动内容，调动学生积极情绪 3.在积极情绪背景下，输入有效的知识内容 4.使学生的问题与积极情绪建立条件性情绪反应，以便日后经常被激活或应用于思维 5.巩固新形成的积极的条件性情绪反应 目标：（主题） 厌学 偏科 分心 考试焦虑 自信 师生关系 同学关系 青春期逆反 天才生 网瘾 …… 活动主题： 寻找守护天使 左抓右逃 大风吹、松鼠与大树 四人支撑 超人圈 女皇圈 心有千千结 铅球与氢气球 盲行 戴高帽 心理剧场 …… 知识内容 回顾元认知心理干预技术原理 厌学、偏科等学习障碍的S-E-R机制 暗示训练的操作及效果 具体问题的解决方式 元认知策略培养的途径 巩固： 及时复习 回访小组长，掌握班级同学状态 课后团体活动 个案干预 偏科 小王(化名)，对英语的感觉是“仇恨” 距高考还有8个月时，总成绩年级第1名。英语考了55.5分，班级倒数第一名。上课不听、下课不看。 距高考还有5个月时，接受了元认知潜能开发的训练 每天背50个英语单词，中午吃饭前做一篇完型填空，晚上回到家做两篇阅读理解。 高考英语成绩101分。 湖北工业大学 分心 王磊（化名），男，高二。理科比较好，凡是需要背的科目都不好。 分心状况严重。学习时，不知道自己在想什么，但感觉一直处于分心状态，有时确定，有时不确定。现在分心已经成了一种习惯。上课感觉特别累，不想学。 老师讲课文时，听一听就走神了。再回过神来的时候，已经过去好几段了，这时会把老师在黑板上的板书抄在书上，等课后再看。 考试时也会分心，有时一道题会读好几遍，才知道是什么意思。 考试焦虑 李某，高三，在进入高中之前，学习一直很好，总是班级前几名。李某是一个上进，要强的学生，成绩低一点就受不了。 每到快要考试，就学不进去，一旦烦了，就用手挠脸，来访时，脸上还有疤痕。 考试时双手发抖，脸发热，大脑空白，考试前十五天左右牙一定会痛，吃药不管用。考试前一天晚上不敢入睡，怕第二天起不来，赶不上考试，自己明知不可能，知道第二天五点左右就会起床，但就是不敢睡。 自信与自卑 周婷（化名），女，初三，学习成绩优异，全校排名大约20-30名，该学校每年都有50-80人可以到重点高中就读。 现在对学习提不起兴趣，看到作业烦，不愿意做，每天早上起床都会想“唉，怎么又是一天？”特别是班级发生的一些事情，也影响心情，觉得不公平。从初一开始，每学期可以有三个人入团，到现在我还不是团员，同学们就是不选我，我平时在班上也不爱出风头，长得也不漂亮。班会、联欢会等班级活动班长从来不让我主持，一般都是两男两女主持，轮流的，他们一定是觉得我不够漂亮，形象不好。 我在老师面前不会说话，有些同学在老师面前说的特别好，我一见到老师就不知道说什么，所以老师也不怎么喜欢我，因此，老师批卷子也从来不找我，一次数学考了全班最高分，老师也没找自己帮忙批卷子。 感觉父母不像以前那么喜欢我了，爸爸可能是工作太忙，陪我的时间越来越少，跟我在一起时对我的态度跟以前也不太一样。妈妈总是说我小时候多好多好，意思就是我现在没以前好呗，还说“你看现在我都不愿意打扮你了，