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- 2017-04-19 发布于浙江
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让我们一起远离
高血压、糖尿病;余旭彪简介; ;高血压水平分类;高血压的流行情况;;;二、高血压的诱导因素; 7、 超重、肥胖与高血压:
8、 吸烟与高血压:
9、 饮酒与高血压:
10、情绪波动与高血压:
11. 精神紧张与高血压:
12. 生活不规律与高血压:
13. 缺少锻炼与高血压:
;高血压的危险分层;四、高血压的危害
原发性高血压:又称高血压病,是常见的心血管疾病之一,也是世界上历史悠久、流行最广、危害最重、隐蔽最深的一种心血管疾病,与人类死亡的主要疾病如冠心病、脑血管疾病等密切相关。发病率、致残率、死亡率高;而知晓率、治疗率、控制率低。因此,世界各国均十分重视原发性高血压从发病机理致临床防治的研究。 ; ; ;高血压的防治; ;高血压防治的“三大纪律八项注意”
三大纪律:
□第一生活规律化;
□第二饮食科学化;
□第三文体活动经常化。
八项注意:
①保持血压正常 ②保持正常体重
③保持正常血脂 ④饮食平衡
⑤戒烟限酒减盐 ⑥坚持适度的体育锻炼
⑦讲究精神心理卫生 ⑧树立自我保护意识;防治高血压宣传教育知识要点,中国疾病预防控制中心2006年1月16日();防治高血压宣传教育知识要点,中国疾病预
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