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指导中场球员进入正确的射门得分位置
AFC/CFA A-License Coaching Course
姓名(Name):张伟哲 XIAMEN:14/10/2006---10/11/2006 器材(Equipment):
主题(Subject):指导中场球员进入正确的射门得分位置 Planning of a Training Session 球,分队背心(2颜色),标志盘、
助理教练:徐建业 A级教练员培训班学员实践课教案
日期(Date):2006-11-6
时间(Time) 训练组织与形式(Organization) 训练目标(Objectives) 20′ 组织:准备活动 场地:全场 球员:18
形式:①慢跑+牵拉 5分钟
②3人一组一个球,跑动中传接球 ,2过1配合传第3名接应球员,第3名接应球员选择好接应位置 5分钟
③3人一组一个球,在两个禁区前配合射门(2过1后插上) 10分钟
注:两名教练分别在两边区域进行指导
通过慢跑和牵拉使身体预热并使身体的肌肉慢慢得到伸展
在跑动中控好球和传好球,培养球员的传接球技术
在禁区前配合射门,要有创造性的发挥,完成好射门;为下面的训练做好准备 备注(key) 持球方(Attacker): × 对方(Opponent))))))通过前锋的跑动和前卫的快速插上,形成多种形式的配合射门,充分发挥球员的创造性 ㈠通过相互间的穿插跑动给同伴制造有利的空间和空挡,同时接应的同伴要及时占据有利位置
㈡充分发挥每个队员的想象力和创造力,同时达成一定的默契和共识
㈢提高球员的观察力和大局观以及预测能力,形成跑位接应的合理性
㈣提高传球和控球的能力
㈤观察守门员和球门之间的位置,射门动作连贯和准确度高 备注(key) 持球方(Attacker): × 对方(Opponent))))))形式:在中前场区域的6对4对抗,进攻球员力争在有利的位置制造更多的射门机会,防守球员断球后快速组织进攻到中线或者传球给教练员
注:剩余球员助理教练带到在另一边场地做配合射门练习 ㈠快速、多变的小组配合以及精准的传接球
㈡无球同伴的跑动、牵扯,干扰对手的防守体系并给同伴制造空挡
㈢敢于给后插上的同伴传渗透球和穿越球
㈣看准时机跟上接应,切入到适当区域
㈤灵活多变的进攻战术
㈥冷静、果断的完成好射门
备注(key) 持球方(Attacker): × 对方(Opponent)))))) ㈠利用场地的空间和无球队员的穿插跑动制造空挡
㈡出现空挡后,无球队员须快速的摆脱、插上并占据有利的位置
㈢持球队员及时的观察,并把球快速、准确的传到同伴跑动的路线上
㈣发展队员的想象力、创造力以及敢于冒险的精神
㈤快速多变的进攻体系,培养球员场上的应变能力;中路进攻受阻要学会及时的调整进攻方向
㈥掌握比赛的节奏,简练合理的传接球,门前果断射门得分的欲望
注:剩余球员助理教练带到在另一边场地做传中射门练习 备注(key) 持球方(Attacker): × 对方(Opponent))))))形式:8对8分队比赛;本方半场区域3次出球,对方前场区域自由出球;进球得1分,补射得2分。 ㈠利用合理穿插跑动,牵扯对手给同伴制造空挡
㈡掌握进攻节奏的变化;通过不停的跑动接应,提高球员的控球能力
㈢持球队员要养成良好的洞察力和大局观,无球队员看准时机切入有利的射门位置;同时持球队员敢于冒险
㈣机会出现后,要将球准确、快速的传到同伴的跑动路线上
㈤发挥球员的想象力和创造力,学会掌握快速多变的进攻战术配合
㈥门前保持冷静的头脑,树立强烈的射门及进球欲望 备注(key) 持球方(Attacker): × 对方(Opponent))))))
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