小学体育课后滚翻教案.docVIP

体育后滚翻课教案 时间：2015年3月224日地点：景泰县第二小学教师：张 万教学内容：技巧：“后滚翻”教 学 目 标认知目标：使85-95%的学生了解后滚翻技术的动作要领 技能目标：使95%学生掌握后滚翻的动作，发展柔韧和灵敏、协调等身体素质。 情感目标：培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱，团结协作的优良品质。重点：屈臂夹肘，翻掌贴肩难点：后倒滚动团身紧过程 教学内容 教师与学生活动组织要求以及方法时间 强度 准 备 部 分 1、 课堂常规 11、文体委员整队报告人数 22、师生问好！ 33、宣布本次课的教学内容 44、安排见习生组织: ???? ??? ?????????????????? ??? ? 要求:快,静,齐  2 增 趣 促 学 1、慢跑约200米 2、徒手操 压肩 头部 腕踝 体前屈 3、专项准备活动 “不倒翁”  11、创设情景: .师：同学们眼前的垫子像什么？ 生：像草地；床垫...... 师：同学们既然觉得垫子像草地；床垫，那么你们想不想在上面滚一滚，翻一翻呢？ 生：想 师：那么现在我们像“不倒翁”一样在垫子上滚一滚。教师示范： （1）练习抱膝前后滚动 （2）蹲立，两手翻掌至耳侧向后滚动回落练习。 组织1： 要求：听教师口令 组织2： 要求：动作到位，整齐有力 5 基 本 部 分  学习后滚翻技术 （一）1、展示挂图： “一蹲，二贴，三低头”、 （二）、学生体验学习 31、结合学生讲解示范后滚翻动作以及保护与帮助的方法. (动作要领：由蹲撑开始，背向滚翻方向，身体稍前，接着两手用力推垫，身体迅速后移低头、含胸，经臀、腰、背、颈、头依次触垫向后滚动。同时屈臂夹肘两手放在肩上，掌心向上，手指向后自然张开，当滚到肩颈部时，两手用力推垫，使身体翻转过头并抬头成蹲撑。保护与帮助：1保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一???提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。 (2、、预计出现的错误动作 （1）倒体过早,直腿滚翻 原因：:团身不紧 （2）滚翻不够顺畅,协调 原因:滚动速度慢,推手无力 、优生展示 （四）、拓展练习 游戏：“曲线跑接力赛”12、带领学生念“后滚翻”口诀。 通过展示挂图提出问题： 1圆球和正方体在滚动过程中有什么不同的现象？ 学生回答： 师：所以后滚翻技术动作就是要让我们像圆球一样滚动。 1、通过看挂图请学生出来体验动作 2、学习后滚翻技术 （1）、组织学生完整练习 （2）、引导学生分析问题,纠错练习 （3）把卡片放在大腿和腹部之间练习来解决“团身不紧” （4）四人一组做斜坡练习来解决“滚动不顺畅” （5）、优生生展示，强调重难点,学生继续练习完善动作 教师巡回指导  组织1: ???? ? ?? ????????????????? ? ??? 要求:边理解边念 组织3： 要求：认真练习，体会动作 组织4： ??? ??? ??? ??? 要求：跑完的同学自觉站在队尾。注意安全。 15 18 12 结 束 部 分 一、放松操 二、集合队伍小结 三、布置作业归还器材 四、师生再见!在音乐的伴奏下，老师带领学生一起做 组织： ???? ??? ?????????????????? ??? ? 要求：尽量是身体各部位得到放松5场地 器材 垫子12块、音箱一台、U盘一个、挂图一副、卡片12张、篮球1个、砖块1块