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中學生书法教程
中学生书法教程;什么是好笔？; ; ;关于使用及禁忌：;二、基本姿势;执笔时手需注意：
一要稳，二要松，时紧时松，只要各个手指不死聚在一起，不扣住掌心，是得运用时灵活自然就可以了。;三、运笔方法：指运法： 指运法是运笔的其中一个持法，做法是将左手垫于右手之下。通称枕腕式。亦可放一重厚物于右手腕之下代替，而这样做，腕部就固定了，只剩下手掌手指部份可动，因此只能书写细短的笔画，适合用于小字。但若书写草书的小字时，也不适合使用枕腕式。因为此法较不灵活，写时会缺乏一股流动之气，无法表现其气概。
;腕运法： 腕运法就是固定肘部，将腕部提起，一般通称提腕式。而此法将腕部提起，活动范围就较枕腕式大，可以书写较大的中字。但也不适合书写于大字，因为肘部仍着地，活动范围仍受限制。 ; 肘运法是连肘部一起悬空，以肘部来运笔，一般通称悬腕式。而此法以肩膀为中心，腕肘均不放于案上，所以最为灵活，活动范围最大，挥洒自如，易于表现笔力。适用于大楷、行草等书体。总之，悬腕式是运笔的极致用法，如欲尽善尽美，此法非熟练不可，不然大字无法逞其雄势，行草不得其纵逸，各不得要领是也。;一、横的写法;;1、长横; 2、短横; 3、细腰横;二、竖;;三、点;;1、左点 ;2、右下点 ; 四、撇;
4; 1、细腰撇;五、捺; 柳公权的笔法; 欧阳询的笔法; 1、直捺;六、钩;;1、竖钩; 2、横折钩; 3、弧钩; 8、浮鹅钩;七、挑;1、右向挑;八、折;;;;
横折时，竖画粗重有力，折部形方，大而外突。
竖折时，竖画宜轻，折部较小，可方可圆。“日”字外形方正，右竖微弯，短横粗壮。“自”字，窄长，两竖微弯成“（）”形。; 日日不歇笔，
不懈功竟成。
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