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北师大版七年级思想品德第三课第一站学会管理情绪选编
学会管理情绪;故事一：伍子胥过昭关是一个古老;故事二：《三国演义》中的周瑜才;两则故事给我们什么样的启示？做;苏轼人有悲欢离合，月有阴晴圆缺;一、学会恰当处理消极情绪消极情;二、学会合理表达情绪表达情绪时;1.青岛一球迷高兴过度在体育场;喜 不能得意忘形；怒 不可;场景1：你一回家刚进门，你父母;3、寻找有效调节消极情绪的方式;——把注意力从导致你情绪不佳的;无标题;方法二 积极的心理暗示 ——;自我暗示千万别发怒，要冷静！;——将苦闷、愤怒等消极情绪转化;——找一个合适的场合，以合适的;喊诉这样发泄行不行？？？;这样发泄行不行？？？;情绪发泄基地恰当的 中性的不恰;合理发泄法的关键在于“合理”二;方法五：心理换位;“让情绪之花开得更美” 请你;当面临重大的考试时，在心里告诉;德国大文豪歌德失恋后曾痛苦万分;古希腊有个传说“有一位国王受宙;小林：“我这个人挺有正义感的，;1、1914年12月的一个晚上;６、迈克尔．乔丹从小就把打篮球;无标题;无标题;无标题
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