体育锻炼对青少年智力的影响.pdfVIP

2010 年 8 月总第 12 期 41 训练与竞赛 理论与方法探索 doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2010.08.019 体育锻炼对青少年智力的影响 侯长江 （青岛经济技术开发区第一中学，山东　青岛　266555） 摘　要：为了使人们充分认识体育锻炼对青少年智力的影响，并使人们转变传统的观念，在注重学习智育的同时， 要让孩子自由地参加体育锻炼，为青少年的身体发育和文化学习成绩的提高提供科学的理论依据。运用体育测量法 和 SPSS 对数据进行统计学分析，得出体育锻炼不但促进健康，而且可以促进大脑和神经系统及其他各部分的生长 发育；可以改善器官系统的机能；增加大脑皮层的厚度；提高脑细胞反应速度，有利于发挥脑的智力功能；使脑物 质结构发生变化，延缓衰老，消除疲劳，提高大脑工作效率等功能。 关键词：体育锻炼 ；青少年；智力 中图分类号：G806　　　　文献标识码：A　　　　文章编号：1674-151X（2010）08-041-03 体育锻炼不仅能够强身健体、促进生 1.2.2　体育测量法　为客观评价身体发 统计学软件 SPSS11.0 进行 T 检验、相关 长发育、预防疾病、延缓衰老，而且对一 育水平，严格地按照要求和体育测量规范 分析等统计学处理，结果均以 ±S 表示。 个人的心理健康和智力发展也起着至关重 来测试体育成绩、身体形态、生理机能、 要的作用。在当前的教育环境和社会环境 和身体素质等指标。本测试采用了教育部、 2　结果与分析 之下，中学教育因为升学的压力，使得多 国家体育总局印发的《学生体质健康标准 数学生不得不放弃体育锻炼，挤出时间学 （试行案）》规定其体质健康标准，各个测 2.1　结　果 习文化课，有的学校把体育课当作选修课， 试项目的得分之和为《标准》的最后得 2.1.1　初三学生的形态指标、机能指标、 甚至不开展体育课。不仅使学生的兴趣单 分，根据最后得分评定等级：86 分以上 素质指标。（表 1） 一，自主能力得不到发展，还会使青少年 为优秀，76 ~ 85 分为良好，60 ~ 75 分为及 2.1.2　初三学生的形态指标、机能指标、 的身体素质下降，肥胖儿增多，克服困难 格，59 分及以下为不及格。 素质指标的比较（女生）。（表 2） 的意志品质减弱等负面影响。通过研究体 1.2.3　数理统计法　采用多重加权指数 2.1.3　体质状况分类，从综合成绩评定 育锻炼对青少年智力的积极影响，充分认 对体质进行客观评价。根据各项指标相 方面分析。（表 3） 识体育锻炼的价值，对体育锻炼持之以恒， 对于身体