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第八讲 交流分析疗法; 一、交流分析疗法（TA）简介;TA理论的出发点是理解人和帮助人，核心概念是相互作用（即交流分析）以及自我状态（ego states）。相互作用是社会影响的基本单元，当一个人作用于另一个人，而另一个人作出反应时，相互交流就产生了。; ☆现在的年轻人简直是，开快车才这样的嘛！不过，不负重伤就好了呐，谁喊救护车了没有呀？ ;●父母自我状态：父母自我状态是一个人从父母（或是其它具父母 般影响力的人）学习来， 整合到自己人格的部份，其功能 是照顾或控制别人。它注重价值观、道德、伦理、文化等． ; ;P;A;P;2、构造分析; ● CP（批评型父母自我） ：人格中发现错误、防止侵犯行为和不恰当行为的部分。; ;以下是自我状态间转换的例子： 简小姐在拥塞的马路上开车，她注意 着周围汽车的速度，也很小心地看着交通号志，她根据此时此地发生 在周围的状况来开车，所以她是在 自我状态里。忽然一个人从外 线道切过来想超车，两辆车子太近了几乎擦撞，简小姐吓了一跳，瞥 了照后镜一眼，见后车还有一段距离，赶紧轻踩煞车。她的害怕对眼 前的危险是适当的反应，帮助她避开可能发生的车祸 ，她仍然保持在成人自我状态里。待那辆车子逐渐驶远，简小姐颇不 以为然地撇着嘴摇头，转头对同伴说“这种驾驶员根本就该吊销他的驾 照。”这时她转到 自我状态中了。当她小的时候，她坐在爸爸旁看他开车，当他父亲对其他驾驶员不以为然时，就是这样子撇着嘴摇头 。;不久她开到公司，看看表发现已错过和老板约好要谈一件要事的时间，她的心往下沉，感到一阵恐慌。此时她又转到 自我状态里， 小时候上学迟到最怕的就是老师严厉的处罚，她恐慌的感觉是来自儿时的经验，而不是根据现在已成人的处境。除了这些想法和感觉，她还会伴随一些行为，一如当年那个迟到的小女孩，如心跳加速、张大眼睛用手摀着嘴，靠近点看，还会发现她在冒汗。 ……她马上对自己说“等一等 ，我在怕什么？老板是个讲理的人，她会接受我因塞车而迟到的情形 ，我也可以利用休息时间来和她谈。”她又回到 自我状态了，她整个人放??了，手也放下不再捂着嘴，脸上恢复了笑容。 ;杜杰克设计了“自我描述”图来分析自我状态的结构。; 交流分析理论认为，安抚（stroke）对于自我状态的维持起着重要的作用，在该理论中，安抚（或拍打）是一个刺激的认可单位，我们都需要安抚，如果得不到就有被剥夺的感觉。 三种自我状态都需要被安抚。;“Oscar,上个月你有极佳的销售记录。” “Oscar，考虑到你在这个领域经验不多，那可真是一个很好的广告设计。”; ;2、沟通的三种形态; ;; ;B、交叉沟通(Crossed transaction)： 当刺激的指向和反应的都处在不同的自我状态，回答的指向可能是发自刺激的那个自我状态，也可能不是。在P-A-C图中呈交叉 ;; (1)甲：你看到我的书包了吗？ 乙：我是专门给你看包的？ （2）甲：你看到我的书包了吗？ 乙：看到了，但我不告诉你在哪里。 （3）甲：赶快把你的床收拾一下。 乙：你不能指使我做这做那，你没有这个权力！ （4）甲：我爸爸是经理。 乙：有什么了不起，我爸爸是董事长！; 这种沟通主要是对刺激表现出非预期中的反应，引发不适当的自我状态，使沟通交错而中断。此时人们可能退缩、逃避对方或者转换沟通方式。;例如甲、乙双方各以儿童自我和父母自我沟通： 甲：「我好烂!」 乙：「振作起精神来啊!」 甲：「我没辨法。」 乙：「试试看嘛!」 甲： 「我不行!」 乙：「你真是无药可救。」 甲：「我早就说过了，不是吗 ？」 ;C、隐藏沟通(Ulterior transaction)： 隐藏沟通包含了两个以上的自我状态，信息同时从一个或两个自我传达到其它两个自我。传达的是一个公开的、社会层次的讯息，及另一个隐藏的、心理层次的讯息。;;以下的沟通是一位推销员向买主传递成人思想的资料：;P; 相互作用分析就是要分析来访者的相互作用是相辅相成还是交叉矛盾的，为保证与他人的交往顺利进行，应尽可能使刺激和反应在P－A－C中保持平行状态。然后在培养自己的成人型交流（AA）的同时，引导对方进入成人型交流（AA－AA）。; 年轻的护士K小姐非常棘手与中年男性患者打交道。例如，有的患者一看到年轻小护士就开性的玩笑，弄得K小姐非常害臊，这个时候，往往只是脸红而不知如何是好，这种窘态也直接影响了日常的工作。在交流分析的学习会上，经过分析研究，患者的行动显而易见属于C的类型，而她自身也不知不觉持有过度的C的倾向，从而引起对方的挑逗。为此，治疗者指导她今后遇到这种困惑的时候不是逃避，而是冷静地用A的态度对待。有一天，在为经常让她难堪