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[名校联盟]初一排球实践课教案
初一排球实践课教案
水平四(七年级) 第7周第2次课 任课教师:
教学内容
正面双手垫球(自垫)
教学时数
4
教学目标
了解正面双手垫球的手形,知道手臂的平直程度是关系到球是否能垫正、垫稳的主要因素。
90%以上的同学能正确做出垫球手形,并能做到手臂平直夹紧。
3、练习积极性高,同学间能互帮互学,相互尊重;培养学生坚强的意志和坚持到底勇于克服困难的精神。
重点难点
重点:垫球的手型、垫击球的位置
难点:垫击球的位置
场地器材
排球场
排球32个
教学设计(第 1 课时)
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一、
1、体委整队检查人数
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、检查服装,安排见习生
1、协助检查人数
2、向学生问好
3、明确本课任务
4、老师带领学生做徒手操
5、组织学生两人一球进行一些玩球活动,以熟悉球性
1、整队做到静快齐。
2、向老师问好。
3、了解本课任务
4、在老师的带领下学生认真练习,充分活动各关节
5、做出各种玩球动作,熟悉球性。
整队队形(田径场)
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二、
1、分组尝试双手垫球(看谁能把球垫起来不掉下去)
2、徒手动作
1、讲解分组练习的要求,并提出尝试垫球的要求(球垫起来尽可能不掉地)
2、老师注意观察学生的动作
3、请尝试的比较好的学生表演一下
1、讲解自垫的手型、手臂(伸直、夹紧)
2、要求学生把手形放2分钟,以固定手形,手臂伸直
3、讲解腿部动作,强调重心由两脚之间过渡到前脚,前后两人一组
4、教师巡回指导
1、学生认真听尝试垫球的要求
2、学生开动脑筋,找出球垫起来不掉地的方法
3、其他学生认真观看
1、学生边看老师的动作边模仿练习
2、固定手型时手臂紧张夹紧
3、学生认真做好动作,听好哨音做动作
4、两人之间互相帮助纠正
分组练习队形
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过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
3、垫固定球
4、自抛自垫(掌握好的学生可以连续)
1、教师邀请一名学生做好示范动作,一人拿球,老师做垫球动作
2、老师要求一组学生拿球,一组学生做垫球动作,听哨音做腿的蹬伸动作,加上的手臂动作
3、教师巡回指导。
1、讲解并示范,提出抛球时,可抛高一点,留有充足的时间做好手臂的动作
2、老师要求学生抛一次垫一次抱球,分为两人一组
3、提出要求:体会完了垫球的动作要领后可以连续垫,老师巡回指导
4、邀请学生进行展示,并请其他学生进行评价
5、老师做出总结性评价,指出动作好的与做的不够的地方
1、学生认真观看并模仿练习
2、学生用力拿好球,并认真体会手臂垫球的位置,体会身体的重心由两脚之间过渡到前脚
3、学生按照要求认真练习
1、学生练习时尽可能向上抛高球,手型放好做垫球动作
2、学生严格按照老师的要求做,不盲目乱抛乱垫
3、练习熟悉后尝试连续垫,分为8人一组,相互纠正
4、学生勇于展示自己,集中观看别人的动作,认真评价
5、学生认真听老师的评价
展示队形
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三、
1、整理放松
,课堂小结
1、领做放松操
2、本课总结讲评
(1).学生自我评估学习情况
(2).教师总结
3、师生再见
1、随教师充分放松
2、
(1)学生分组
小结自我评估。
(2)集中汇报。
3、师生再见
放松整理队形
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教学反思
初一排球实践课教案
水平四(七年级) 第13周第1次课 任课教师:
教学内容
复习正面双手垫球(自垫)
垫球的准备姿势和移动
教学时数
4
教学目标
1.能知道准备姿势(稍蹲)和移动的动作方法。
2.能做出正确的准备姿势、学会移动,并能在自垫球的过程中合理应用。
3.能帮助同伴改进技术,并能客观评价
重点难点
重点:1.移动:起动、移动步法、制动
2.自垫球:动作的稳定性
难点:自垫“对抛”球
场地器材
排球场
排球32个
教学设计(第 2 课时)
过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织
一、
1、体育委员整队检查人数
2、师生问好
3、宣布课的内容
4、检查服装,安排见习生
1、协助检查人数
2、向学生问好
3、明确本课任务
4、老师带领学生做徒手操
5、组织学生两人一球进行一些玩球活动,以熟悉球性
1、整队做到静快齐。
2、向老师问好。
3、了解本课任务
4、在老师的带领下学生认真练习,充分活动各关节
5、做出各种玩球动作,熟悉球性。
整队队形(田径场)
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