成功需自信电子课件.pptVIP

;成功需自信;自信是成功的基石;; 孙杨在400米自由泳决赛中，力压卫冕冠军朴泰桓，以打破奥运会纪录的优异成绩，拿下游泳男队历史上第一枚奥运金牌 。;“没有不赢朴 泰桓的道理” ;; 孙杨与朴泰桓奥运巅峰之战一触即发。朴泰桓赛前率先发难，狂言：“孙杨来奥运会是个错误，他只为衬托我的速度而存在。”韩国媒体同样“不示弱”：”孙杨只能跟在朴泰桓的身后。”朴泰桓故意挑衅孙杨，一方面是虚张声势，另一方面是希望利用这种方法给孙杨备战制造干扰。” 朴泰桓在广州亚运会、上海世锦赛连续两次击败孙杨，奥运前苦练“海豚踢腿”的绝技，自认为无论在自身实力还是在大赛气场上都高出孙杨一截。;孙杨说：“如果说朴泰桓的事件对我有影响的话，就是激励了我，让我有一定要赢他的决心和信心。我也了解到了韩国的一些报道，这些都激励了我，我在比赛中也做到了，冠军才是我的目的。自己的成绩对于朴泰桓，以及所有韩国媒体都是最好的回应，证明了我自己，中国可以的。” ;;PK;赛后，孙杨说：“比赛开始时，我心里还是有一些压力，所以在前100米动作有些紧，放不开，我对自己说，‘我是最棒的，相信自己，相信自己’，很快，我放开手脚，全力以赴，加快了速度，最终取得了胜利。”;;结论：;扬起自信的风帆;1.组内成员先找一个同学作为被轰炸者，其他三个同学轮流说出他的优点、能力、特长，直到四个均被“轰炸”过为止。 2.赞扬的人：真诚、不重复、尽可能多地说出接受赞扬同学的优点；接受赞扬的同学：坦然接受。 3.赞扬的、接受赞扬的：注意自己内心的感受。;启示：发现自己的优势， 便找到了自信的支点。;孙杨明白自己的缺点：“我在出发、转身和力量上还是存在许多不足，节奏感不强”，为此，奥运前夕，孙杨到澳大利亚接受强化训练。在澳大利亚，孙杨每天要游2万米，一练就是十几个小时,非常刻苦。;变弱为强;　　年轻的孙杨在奋进： 2010年 广州亚运会男子400米亚军、1500米冠军 　　2011年上海世界游泳锦标赛400米银牌、1500米金牌 　　2012年澳大利亚迈阿密游泳超级挑战赛100米、200米、400米冠军 　　这???成绩的取得，尤其是上海世锦赛的成功让孙杨收获了极大的个人信心，让他看到了自己完全能够和高手扳手腕的前景。;启示：自信是成功的产儿，没有成功的体验就不会有自信。我们要在生活中积累成功的经验，增强自信。;小品表演： 旁白： 场景：学校心理咨询室 愁眉苦脸的女生小丽进入心理咨询室 心理老师：同学，请坐，请喝水。有什么需要我帮你的吗？ 小丽：老师，我……，我总觉得同学们都瞧不起我。我觉得自己什么都不行，我不敢参加集体活动，更害怕抛头露面，我身边一个朋友也没有，我觉得自己一无是处。我真不明白这是怎么回事？我苦恼极了。 心理老师：你这是一种自卑心理。有自卑心理的人，往往自己不相信自己，总觉得自己这也不行，那也不好，久而久之，便形成恶性循环，越是自卑越容易失败，越失败越没有信心。 小丽：唉，我该怎么办？ 心理老师：你应该这样做。…… 旁白：一学期之后……学校操场,小丽正和同学们打球。 小丽：老师，还记得我吗？ 心理老师：这不是小丽吗？你变多了。 小丽：谢谢您帮我找到了自信和快乐。;启示：克服自卑，树立自信。;结论：;我 能 行;成功需自信;自信加油站;课后延伸