5第5章意识和注意.pptVIP

第五章 意识和注意;;第一节 意识的一般概念;;不同角度理解的意识;不同角度理解的意识;不同角度理解的意识;二、无意识（unconsciousness）;荣格关于潜意识的解释：——意识、——个体无意识、——集体无意识;集体无意识;常见的无意识现象;盲视（blindsight）例子;盲视的研究;;三、意识的局限性及能动性;1、意识的局限性;对意识局限性的分析 ;2、意识的能动性;意识不是被动地反映世界，人们可以有限度地超越外部的信息内容，在其范围之外建构它们的意识内容。 但是，尽管人们有时会出现幻觉，但在大多数条件下，外部世界仍限制着意识经验的内容范围。;四、生物节律周期性与意识状态;超生物钟;超生物钟;知识窗：为什么夜间比白天疲劳？ 位于海马的视交叉上核对人体的生理功能和心理状态的周期起关键作用。视交叉上核的活动影响松果腺分泌褪黑激素，褪黑激素有镇静剂的作用，可以减少机体的活动，增加疲劳感。白天光线激活视交叉，抑制松果腺分泌褪黑激素，所以不会感到那么疲劳。 人的意识状态与人体的生理功能和心理状态密切相关。;第二节 几种不同的意识状态;一、睡眠与梦;不同物种的睡眠时间;脑电波的频率;睡眠的分期;NREM睡眠阶段：全身肌肉松弛，无眼球运动，副交感神经活动占优势。心率、呼吸均减慢，血压降低，胃肠蠕动增加，基础代谢率低，脑部温度较醒觉时稍降低，大脑总的血流量较醒觉时减少。 NREM的脑电图特征分为四期（睡眠的四个阶段）： 第一期，脑电波以θ波为主，不出现纺锤波或K综合波，实际上是由完全清醒至睡眠之间的过渡阶段，对外界刺激的反应减弱，精神活动进入飘浮境界，思维和现实脱节； 第二期，脑电波为纺锤波与K综合波，δ波少于20%，实际上人已经进入了真正的睡眠，而属于浅睡； 第三期，脑电波δ波占20%～50%，为中等深度睡眠； 第四期，脑电波δ波占50%以上，属于深睡，不易被唤醒。 ;睡眠阶段脑电波型图;;;;;;;成年人的睡眠模式;2、睡眠的功能;3、失眠;（二）梦;2、生理学的观点 梦是个体对脑的随机神经活动的主观体验。通常情况下，一定数量的刺激对维持脑与神经系统的正常功能是必要的。 睡眠情况下，刺激减少，神经系统产生一些随机活动，梦就是认知系统对这些随机活动进行解释并赋予一定意义的过程。 梦与个体的记忆和经历有关，通过梦可以了解个体的情绪、情感和关注的事件等信息。; 3、认知的观点 梦担任着一定的认知功能。睡眠中认知系统依然对储存的知识进行检索、排序、整合、巩固等，这些活动一部分会进入意识，成为梦境。 梦的功能就是将个体的知觉和行为经验重新编码和整合，使之成为可用的知识。;2、梦的实质;;;在奇异梦境的研究中．心理学家重点研究了梦境转换的现象．即梦中的情境或物体突然转变为另一种情境或物体。 Rittenhouse等人（1991，1994）从45个被试中收集了453个家庭梦境报告．发现共有44个梦经历了人物或物体的转换。研究者将转换内容分为人物、生物及非生命物体三大类．发现在这些转换中．80％的转换是“类别内转换”，即一个无生物转换成另一个无生物．或是一个人物转换成另一个人物；20%的转换是无生物转换成生物（如一条绳子转换成一条蛇）或人物转换成生物（如一个人转换成一条鲨鱼）。 没有发现生物转换为其他物体的情况。 更重要的是．没有发生由非生物与人物互相转换的现象。这表明转换类型是由一定的转换规则决定的，这些规则反映了脑的高级皮层试图从种经元的混乱中建立起认知秩序。 ;二、催眠; 催眠时一般让被催眠者处于安静舒适的状态，将外界干扰减少到最小，然后催眠师引导被催眠者将注意集中在某个特定的事情上，同时，催眠师用平和的语言引导和暗示被催眠者的感受和体验，使他顺从和接受催眠者的指示，并相信催眠师的描述。;什么样的人易受催眠 （1）常做白日梦 （2）想象力丰富 （3）容易沉浸于眼前或想象的场景中 （4）依赖性强，经常寻求他人的指点 （5）对催眠的作用深信不疑 （6）有经验分离的经历，体验过记忆和自我的各部分的分离。;1、角色扮演的观点。 催眠反映了催眠师和被催眠者之间的一种特殊的关系。被催眠者扮演着一个特殊的社会角色——被催眠的人，他要无条件的接受催眠师的指挥。 2、意识功能分离的观点。 人的意识有两种基本功能：执行和监督，一般情况下，这两种功能连在一起，但催眠时，可以使这两种基本的功能分离，执行功能正常，但监督功能不起作用。 3、催眠弱化了意识对行为的监控。;心理治疗方面：改变错误的认知方式和内容。 医学方面：控制疼痛、安慰剂效应。 犯罪侦破方面：测慌仪的应用等。 运动员训练方面：自我诱导、心像训练。;三、白日梦和幻想;（二）白日梦和幻想的原因;（三）白日梦的功能;;;第三节 注意的一般