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跨栏跑的教学设计(喀什)
跨栏跑的教学设计;一、指导思想;二、教材分析;三、教学目标;四、重点和难点分析 ;五、教学流程设计;（三）基本部分
1、通过跨远跑引导学生形成跑跨结合的概念；
2、调整跨远跑障碍的高度，由练习难度的提升着手导入教材。
▲引导学生思考：
（1）随着跨远跑障碍物的升高而难度加大的原因及解决的办法有哪些 ？
（2）摆动腿和起跨腿的确立。
2、通过观看刘翔奥运会夺冠的视频激发学生的学习兴趣； 观看刘翔的跨栏图片引出跨栏技术的知识点
;3、教师示范、讲解，学生自主模仿体验；
4、归纳、小结，并提示学习要点；
5、根据导学案的提示，分小组进行讨论、模仿练习；
6、归纳、总结，引导学生进行跨栏跑专门性练习：跨栏坐，行进间栏侧起跨腿、摆动腿练习等；;7、尝试行进间栏侧的起跨腿过栏，摆动腿过栏练习。
要点：（1）注意起跨腿的??、展、提、拉；
（2）注意摆动腿的抬、折、伸、压；
（3）练习过程中逐渐加快跑进速度；
（4）速度由慢到快，注意循序渐进。
8、尝试从栏中过1栏练习
9、尝试升高栏架高度，起跑从栏中过1栏;（三）结束部分：放松和小结
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