九江即将开启⌒掳春夏秋冬随机播放”模式!看完未来两周天气,真的.pdf

九江即将开启 “春夏秋冬随机播放 ”模式！看完未来两周天 气，真的好想打人 …… 从元宵节开始 九江的天气简直就是阳光明媚风和日丽 让人不禁怀疑春天就此到来 想必这几天大家和小编一样 是酱紫度过的 晒衣服 晒被子 最重要的是 …… 晒自己！ 前两天情人节 太阳公公依旧上岗 为无人可抱的单身盆友送温暖 日最高温达到17℃ 购物车里的春装蓄势待发！~ 然而 如果伙伴们觉得春暖花开的日子就要来了， 小编现在就告诉你! 冷空气并不罢休 这样持续晴朗持续升温的日子 马上就到头了 ↓↓↓ 17日最高温一下子 从22℃降至15℃ 最低温又回到7℃ 刚脱下的秋裤最好还是不要收藏 因为说不定还有用 呦呦~~切克闹 跟上我的节奏~~ 新买的春装，收起来！ 刚脱的秋裤，穿起来！ 露出的脚脖，捂起 来！ 呦呦~~ 看来春捂秋冻这句老话 还是十分有道理的啊 然鹅 在你还没反应过来时 老天又放晴了 而且两天内迅速回温 19日最高温21℃ 21℃是什么概念 到底减几件衣服才好呢 脱一件？ 脱两件？ 还是脱三件？ 反正脱掉 秋裤是妥妥的！ 不过突如其来的升温 是不是意味着露肉的季节就要到了？ 啊啊啊……肥还没减，防晒霜没买 啊啊啊…… 衣服没买，单鞋没买 啊啊啊……裙子也没买 A4腰也没练 马甲线也没出来 什么都还没准备！ 别急！别急！ 这还只是最近一周天气 如果你以为小编只是要跟你 说这些 那你就大错特错了！ 下周会有一股神秘力量来袭 导致九江气温出现暴跌 周一还是温暖如春的15℃ 周四一下降到3℃ 直线降温12℃ 这一记回马枪杀得人措手不 及！ 原本还以为挺过了最后一场寒冷 没想到又是一场天气的套路 九江的四季随机切换模 式 又双戳耍 如果昼夜温差大于10℃时 可采用洋葱式多层穿衣法 便于随时增减 ↓↓↓ 羽绒服 大棉袄 还有秋裤毛裤 大棉靴 还是不要急着洗掉放柜子里了 天气变化大的实在让人惊讶 简直是喜怒无常嘛 此时 感冒、过敏、关节炎等疾病 也特别容易找上门 学会正确的“春捂” 能帮你把疾病 挡在外面哦！ 春捂的最佳时机 1、最高温度和最低温度之差≥8℃时，早晚就要增加衣物； 2、温度 ＜15℃时，要注意多穿衣； 3、气温达到15℃后，还要再捂个7天，小孩子、体弱多 病、或者高龄老人要捂14天； 4、冷空气到来之前的24~48小时就要开始捂。 春捂也 需要凭感觉。“春捂”并非一概而论，也是因人而异的，年轻力壮的人可以适当冻一 冻，而老年人大多经不起太冷的刺激，还有一些慢性病患者则对寒凉的刺激更加敏 感，稍不注意就会引起疾病发作。因此如果“捂”时不觉得咽喉燥热，身体冒汗，即便 气温稍高于15℃，也不必急着脱衣服。如果觉得“捂”了身体出汗，则需要早点换装， 不然“捂”出了汗，被风一吹反而更容易着凉。 要捂哪些重点部位 “春捂”要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖，不要很快就 摘掉帽子，取下围巾、口罩，脱掉厚袜及手套，否则很容易降低身体免疫力，导致疾 病入侵。 春捂重点四部位：神门穴、腰眼、小腿和肚脐。 神门穴 中医针灸科医师介 绍，春捂的第一个关键部位就是神门穴，在腕横纹上，手小指一侧腕下方肌腱的里 侧。大家都知道心主管全身的血脉，通过输送气血来温暖全身。而原穴是主管各脏腑 的元气和生命的原动力所发出的穴位，能够强化该脏腑的功能。 腰眼 人体阳气的根在肾，而腰为肾之府，肾阳虚时会腰部酸软怕冷，经常尿频或精神 容易困倦疲乏。 用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴，可以起到温暖肾阳的作用。 小腿 有些人在寒冷天气中容易出现偏头痛或小腹痛，甚至出现恶心呕吐眼睛痛，中医 分析这种表现属于肝阳虚，这时要重点保护好小腿外侧，可以多热敷足临泣穴和阳辅 穴。 足临泣穴就在第四脚趾和小脚趾之间缝的终点，取穴方法是将手指从四脚趾和小 脚趾之间的缝向脚背方向推，推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。阳辅穴在小腿的外 侧，脚外踝关节上方四寸的位置。 肚脐 中医称肚脐为“神阙”穴，温暖这个穴位可以鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃部怕 冷、爱腹泻的人，要特别注意这个部位的保暖;可以经常在肚脐热敷。 最后再送上两 句话 希望能帮到大家 ↓↓↓ 1、潮人穿衣“下厚上薄” 年轻人往往“爱俏”，不注意春捂。即 使穿的少，也要把握一个原则，就是 “下厚上薄”。 2、宝宝护好“前心后背” 当人体的 四肢暖和时，身子也就是暖和的。因此，只要摸摸孩子的手脚是暖和的，就可以了。 最重要的是，护住孩子的前心后背，因此最好给孩子做个“贴心”的小棉坎肩儿，护心 护背，既不会捂过了，孩子穿着