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单位广州市番禺区象贤中学教学年级高一教师彭汉林
番禺区体育与健康教学设计评比
单位:广州市番禺区象贤中学 教学年级:高一 教师:彭汉林
教材
内容1、横箱屈腿腾越
2、身体素质单元位置第一次课教学
目标1、通过“抓犯法分子”的游戏,激发学生积极参与的意识;
2、通过横箱屈腿腾跃教学,使学生学会提臀、顶肩、收腹、屈腿的动作技术;
3、发展学生的上下肢、腰腹肌力量及灵敏、协调、柔韧能力;
4、培养学生团结、勇敢,敢于同坏人坏事作斗争的精神。教学过程学习内容及重难点教师指导学生活动时间分配有趣导入“乘火车”游戏讲解以旅游为出发点,导入“乘火车”的游戏学生慢跑2’为参与动作学习做准备徒手操
1、上肢运动4×8
2、下肢运动4×8
3、原地屈腿跳4×8
4、俯撑做提臀、屈腿成蹲撑,两脚尽量靠近手撑点教师讲解、示范、领做、组织练习学生练习
要求:
1、动作到位:
2、各关节、肌肉、韧带活动充分3’激发参与动作学习的意识“抓犯法分子”游戏:
1、方法:骨干作“犯法分子”,其余作“人民群众”;通过围、追、截、堵捉拿“犯法分子”;
2、规则:进攻时不许冲撞,包围举手投降。1、教师语言引导,假如:在旅游中发现“犯法分子”怎么办?
2、教师讲解“抓犯法分子”游戏方法与规则;
3、教师激发学生参与学习新动作技术意识1、学生听讲解;
2、学生游戏活动“抓犯法分子”
3、发现“犯法分子”技术动作灵巧;
4我要学习“横箱屈腿腾跃”这一动作技术。2’激发参与动作学习的行为(从兴趣、需要、激励、问题出发)横箱屈腿腾越
1、? 动作要领:
助跑加速,双脚踏跳,两臂前伸,含胸提臀,用手掌的后部向前斜下方猛力地顶肩,同时提臀收腹,两脚并拢屈膝收腹,提至胸前,人体蹲撑箱面上,再向前挺身而下;
2、重难点:提臀、屈腿,顶肩、收腹
3、口诀:提臀屈腿、顶肩收腹
4、保护与帮助:
站在落地点一侧,一手握上臂,一手扶后腰1、教师根据挂图讲解动作要领,动作保护与帮助;
2、组织学生尝试练习,对个别学生进行评价;
3、教师示范、讲解动作要点,用口诀的形式让学生掌握动作的重难点;
4、组织学生进行练习,鼓励和帮助体育困难生;
5、组织学生表演2次,评价每个学生动作技术。1、学生观看挂图,听老师讲解动作要领,动作保护与帮助;
2、学生尝试练习、感受动作要领;
3、学生观看教师示范,听动作技术要领,熟记口诀;
4、学生继续练习,相互学习,相互帮助;体育困难生,在老师的帮助下练习;
5、学生在教师的指挥下,每人表演2次,听老师讲解23’进一步激发参与动作学习的行为身体素质练习
1、跳绳;
2、仰卧起坐;
3、立卧撑。1、教师启发式提出问题,假如横箱高度升高一点,怎么办?要求学生用已经学过的力学知识进行分析技术的特点,进一步得出要想跳得高一点必须练习上下肢及腰腹力量。
2、教师指导练习1、学生用运动力学的知识,分析得出,要想腾跃高一点就得提高上下肢及腰腹力量。
2、学生自觉练习13’?1、放松:“乘火车”游戏,慢跑;
2、安排学生归还器材;
3、宣布下课。1、教师指导学生,以“乘火车”的游戏,慢跑放松。1学生“乘火车”慢跑,旅游结束。
2、个别学生归还器材2’体育器材横箱4个、踏跳板4块、体操垫4张、跳绳5条、小海绵垫15块?
横箱屈腿腾越教学过程:
一、??? 问题提出(激发学习动机):横箱屈腿腾越
1、以“乘火车”旅游,到达目的地。体育委员整理队伍,报告人数;教师检查着装,安排见习生,相互问好以及宣布上课内容以及任务。
2、“旅游”要注意的事项:
教师:旅游中会出现各种问题,所以你们一定要一切行动听指挥,知道吗?
学生:知道
3、假如“旅游”出现意外情况:
教师:旅游中不仅要听从指挥,有组织,有纪律,而且还要做个好公民,假如我们遇上了犯法分子,正在偷抢东西,我们怎么办?
学生:有的说我们决不等待,要行动起来,抓获犯法分子……
教师:好,我们这节课的游戏就是“抓犯法分子”规则(略)
指导学生进行游戏直到游戏结束。
教师:犯法分子怎么样?
学生:犯法分子太灵巧了,以致我们难于抓到。老师,教我们这一技术吧!……
二、问题的分析与解决
1、重难点分析以及技术完成:
A、好,请看挂图,示范,归纳出技术要点,提出重难点。
B、组织学生练习:组织学生表演,评价每个学生,对成功学生提出表扬,对失败学生进行鼓励与帮助。
C、让成功与失败的学生谈体会,尤其对失败的同学找出其原因,并纠正错误动作,反复练习,学会并巩固动作技术。
三、问题的进一步提出
教师:假如腾越的高度再高一点,该怎么办?提示学生运用物理学知识,找出关键点,启发学生思维。
要腾越高一点,必须具备下列条件:
(1)当水平速度一定时,要H增高,只有Fy1△t1(
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