社交舞交谊舞-四川大学社交舞交谊舞课教案范例.doc

四川大学社交舞（交谊舞）课教案（范例） 200 级 第 学期 第 周 第 次课 课的任务 1.复习华尔兹基本节奏练习 2.学习华尔兹的基本步法练习 3.通过学习，培养学生审美、爱美、鉴赏美的能力。 部分 教　学　内　容 时间 组、次数 组织教法与要求 准 备 部 分 5` 基 本 部 分 70` 结 束 部 分 5` 1.课堂常规： ⑴整队集合、师生问好。 ⑵点名、安排见习生。 ⑶宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。 ⑷提出注意事项：注意安全，避免受伤 准备活动 四肢的关节运动；躯干和四肢的韧带拉伸 1.复习华尔兹基本姿态练习 单人练习：两脚并拢自然伸直站立，两臂自然张开，肘关节几乎与肩平，两掌心稍向下，同时双腿做半蹲-直立的反复练习。 双人练习：两人相对而立，男生-右手五指并拢，放在女生左边肩胛骨下方。从肩膀到手肘整个右上臂向下倾斜，而以下的手肘到手之间成直线。左手握住女生右手大拇指和食指之间，女生其余手指并拢。女生-左臂轻轻地放在男生的右臂（右肩下方），右臂从肩膀到手肘间稍后下倾斜，然后手肘往上倾斜朝向男生的左手，手指稍折握在男生的左手的大拇指和食指之间的位置。 2.学习华尔兹基本节奏练习 3.学习华尔兹左、右并换步，左转步，右转步 4.学习把左转步、右转步分成转1/4和转1/2进行练习 1.放松运动 2.课后小结 3.宣布下课 5` 70 5 5 队形： 要求：快、静、齐 准备活动要求： 由教师领做 准备活动要求： 动作要缓慢轻柔，拉伸的动作要舒展。 动作要求： 上体必须保持正直重心稍向后，头部稍向左上方抬起。 组织教法： 由教师讲解动作要领 单人作站立姿势练习（两臂张开） 单人作重心升降的练习 双人相对而立作握姿练习 双人相对而立作双手互握身体向后的相互作用力和反作用力的练习 组织教法： 放不同的音乐，让学生跟教师做不同节奏的动作 重点及难点： 学生的反应能力和准确性是这组练习的重点，教师必须给出不同的口令和提示。 组织教法： 由教师带领在音乐的伴奏下进行单人动作练习。 分两人一组的双人练习 教师纠正错误动作 重点及难点： 动作的连贯性和节奏感，转向以后的连接准确性 组织教法： 由教师给口令，学生单人徒手练习 由教师给口令，学生双人徒手练习 在音乐的伴奏下进行完整练习 组织教法（同上） 队形： 要求： 快、静、齐