盲人乒乓球.docVIP

盲人乒乓球打法规则 盲人乒乓球是受视觉障碍者非常欢迎的体育运动之一。这项运动不需要太大的场所，只要能容纳一个标准的乒乓球球台，两个人就可以愉快地进行，即便是初次接触也仍然可以在很短的时间内掌握要领，享受比赛的乐趣。 一、盲人乒乓球比赛的一般情况 盲人乒乓球与普通的乒乓球不同，是用球拍击打一种可发出声音的专用乒乓球在台面上滚动，进行比赛。在对方击打过来的球进入接发球区且未碰到自己的边框之前，要将球击回，若对方的球碰到自己的边框或是飞出台面时，则一回合的比赛结束。 二、赛前准备及球台结构简介 1、比赛中，无论全盲、弱视一律佩带眼罩。 2、比赛开始之前先抽签或其他方式，确认发球方或选择场地。每人发五个球后，交换发球权。正式比赛采取每局21分制或者11分制，三局两胜。 三、打法要领及得分规则 （一）预备动作： 向台面弯下腰,不要远离台面，将球拍稍微向前倾斜，随时靠近底边框，左右移动时也不要离开台面。 （二）发球要领 1、从自己台面的右侧面向对方发向对面球台的左侧。 2.、发球前，必须告诉对方“发球了”，在对方回答“好”后，方可以发球。 3.、发球时，如果球碰到网，则算作发球方的失误。 4.、发球前，禁止球拍触球，双击发球将被判罚失误。 （三）接球要领 1、接发球时认真确认中线，看是否发到自己台面的右侧，中线左侧的球可以不接。 2.、为确保接球的力度和击球方向准确，应尽可能按照球发出的声音所指示的方向，在底边框和两侧边框之间，迅速地左右移动，在球的正面，接近了以后再击球。 3、注意控制击球力度，接力量大的球时，尽量垂直地击球，以避免斜球，造成球飞出台面而失分。 4、比赛进行中，对方击过来的正在滚动的球未到达接发球线时，仍然可以接球。 （四）得分 自己得分： 1、击出的球碰到对方底边后还落在台面上。 2、击出的球对方没有接，球两次碰到对方底边框或侧边框之后才飞出台面。 3、击出的球在对方接球前停在对方接发球区内。 4、对方没有将球击回或者接球后球飞出台面。 对方得分： 1、发球失误（A发球时两次击球；B发球前球拍触球；C发球时球触网） 2、击出的球直接飞出台面 3、击出的球对方没有接球，球碰到对方底边框或侧边框后直接飞出台面。 4、击出的球触网后球停止或飞出台面。 5、击出的球没过对方接发球线。 注：1手腕以上部位触球将被判罚犯规； 2非挥拍动作的界定为，手臂持拍与身体保持相对静止；除此之外，任何手臂的动作均判为挥拍即判定为接球动作。 3