拳击教学中如何缓解和消除学生的恐惧心理.docVIP

　　拳击教学中如何缓解和消除学生的恐惧心理 拳击教学中如何缓解和消除学生的恐惧心理 　恐惧是人认为受到威胁时常产生的一种情感反应。这种反应会导致人们技术失去协调，专项技术难以发挥。拳击运动是一项勇敢者的运动，学生在实战练习时很少告诉老师说他害怕。因为这不应当是男子汉所为，他们不愿意承认自己的胆怯，但他们在拳击对抗过程中的举动表明他们是惊慌不安的。例如：学生论文联盟.L.一戴上拳击手套就出现身体颤抖，实战中总是后退，有时会出现一些毫无章法的胡抡乱打现象，还有一些人用乱喊乱叫来掩饰自己的恐惧害怕心理。本文在调查和研究的基础上分析了产生恐惧心理的原因，提出一些缓解消除恐惧心理的方法。 　　 　　一、产生恐惧心理的原因 　　 　　针对拳击课中最容易使学生产生恐惧心理的原因是什么这个问题专门对西安理工大学04-06级拳击选项班的学生共123人进行了问卷调查，内容包括：胜败、受伤、保护措施、身体情况和教师的行为等(见表1)。 　　1、外伤和身体损伤 　　拳击运动比赛激烈紧张，经常会看到运动员被击倒或被打伤。因此，学生在实战对练中最怕的是被击中而受伤，如果有受伤史，则往往会担心类似的情况发生，从表1中可以看出有66．7％的学生怕受伤。在实战中经常可以看到学生离对手站的很远，一打就跑，以致使正常的技术难以发挥。 　　2、对胜败的担心 　　拳击实战胜败有时很容易被看出，调查显示53．