走进心理健康课2016.9分析报告.pptVIP

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Page ? * 吉林七中-沈老师的心理健康课 心理学 心理学是研究心理现象发生发展规律的科学。 心理学研究什么 错觉图片 a与b哪一条线段更长一些? a b a与b哪一条线段更长一些? a b a、b图中心的圆形哪一个较大? 两条直线平行吗? 你看到的是直线吗? 谁比较胖? 答案:一样胖 游动效应 双眼保持静止不动的盯着前面屏幕上的一个固定光点,不一会儿你会发现注视点漂动起来。这种固定光点的似动现象叫做“游动效应”,也叫“自主运动现象”。 你看到的静止的图片是不是在动呢? 静止的图片? 巴纳姆效应(暗示效应) 人在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。比如,在生活中,你会发现这样一种现象:一个人张大嘴打了个哈欠,他周围会有几个人也忍不住打起了哈欠。?? 萨克斯演奏家?美女? 双关图形(双歧图形) 老妇人? 少女? 心理健康课的辅导内容 (1)自我辅导:正确认识自己、接纳自 己、树立自信 (2)人际交往:父母、同伴、老师 (3)学习适应:时间管理、学习方法、 考试焦虑 (4)健康人生:乐观积极热爱学习、生活 (5)情绪调节:调控不良情绪 (6)生涯辅导:理想与人生规划 如何来学习这门课程? 主动 体验 分享 心理课公约 ①积极参与 ②倾听他人 ③尊重差异 ④接纳他人 心理课公约 ⑤拒绝批评和指责 拥有目标和追求 经常保持微笑 保持高度的自信 Page ? *

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