心理咨询师考试之心理咨询技能阶段复习指导.ppt

大家晚安！ 行为疗法 阳性强化法 系统脱敏疗法 冲击疗法 厌恶疗法 模仿法 生物反馈法 简易行为矫治—阳性强化法 工作程序： 明确目标行为 监控目标行为 设计干预方案，明确阳性强化物 实施强化 追踪评估 操作性条件反射 行为矫正的常用方法 增强法 惩罚法 消退法 代币管理法 建立新行为的常用技术 行为塑造技术 行为渐隐技术 系统脱敏法 行为治疗的一种。 基本原理： 程序： （一）学习放松技巧 （二）建构焦虑等级 （三）系统脱敏 注意对交互抑制概念的理解。 冲击疗法 行为治疗的一种，也叫满灌疗法。 程序： （一）筛选治疗对象 （二）签订治疗协议 （三）治疗准备工作 （四）实施冲击治疗 原理：现实冲击疗法是指持续一段时间暴露在现实的恐惧刺激中而不采取任何缓解焦虑的行为，让焦虑自行降低。 厌恶疗法 行为治疗的一种 程序： （一）确定靶症状 （二）选用厌恶刺激……电刺激、药物刺激、想像刺激、其他 （三）把握时机施加厌恶刺激 原理：经典条件反射。 模仿法 行为疗法的一种，也叫示范法。 程序： （一）选择合适的治疗对象 （二）设计示范行为 （三）强化正确的模仿行为 原理：社会学习（示范） 模仿法的具体范式 （1）生活示范。 （2）象征性的示范。 （3）角色扮演。 （4）参与示范。 （5）内隐示范。 行为疗法的一种。 程序： （一）治疗前准备 （二）诊室训练 （三）家庭训练 原理：让求助者根据反馈信号的变化了解并学习调节自己体内不随意的内脏机能及其他躯体机能，达到防治疾病的目的。 生物反馈法 临床常用的生物反馈仪的分类 1．肌电生物反馈仪 2．皮肤电反馈 3．皮肤温度(皮温)生物反馈仪 4．脑电生物反馈(EEG biofeedback) 5．其它反馈仪 认知行为疗法 合理情绪疗法 认知行为疗法 认知疗法 认知行为疗法的特点： 求助者与咨询师是合作关系； 假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果； 强调改变认知，从而产生情感与行为方面的改变； 是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性治疗。 合理情绪疗法 程序： 诊断阶段：找ABC，定目标，讲理论 领悟阶段：完成三种领悟，重点是B 修通阶段：与不合理信念辩论、合理情绪训练、家庭作业、其他 再教育阶段：巩固 合理情绪疗法的原理 ABC理论 三种领悟：B引起C；要对C负责；改变B才能改变C。 常见的不合理信念（绝对化要求、过分概括化、糟糕至极） 人际关系的黄金规则 合理情绪疗法的目标：自我关怀、自我指导、宽容、接受不确定性、变通性、参与、敢于尝试、自我接受 贝克和雷米的认知疗法 1．建立咨询关系 2．确定咨询目标 3．确定问题：提问和自我审查的技术〔被忽略的经验〕 4．检验表层错误观念：建议、演示和模仿 5．纠正核心错误观念：语义分析技术 6．进一步改变认知：行为矫正技术 7．巩固新观念：认知复习 案例二：一般资料：女，34岁，公司员工。 主要问题：婆媳矛盾，婚姻冲突，对丈夫非常不满，烦躁抑郁l个月。 下面是心理咨询师与求助者一次会谈的主要片段： 心理咨询师：你觉得是什么原因让你烦躁抑郁呢？ 求助者：那还用说，还不都是婆婆来我家住，才把我家闹得鸡飞狗跳的，丈夫还老偏向他妈妈，不能听我说他妈半个“不”字，气死我了，没有比这更糟糕的事儿了，这日子没法过了。 心理咨询师：哦，你是说婆婆到来影响了你们夫妻关系，是吗？ 求助者：那当然了，现在谁还愿意与父母一起住呀，婆婆一来，我的倒霉日子就开始啦。 心理咨询师：你是说，婆婆来你家住是导致你目前情绪状态的直接原因吗？虽然现在和父母同住的年轻夫妇比较少了，可是这种情况还是有的呀。这些儿媳妇是否都象你这样郁闷呢？ 求助者：唉，当然也不全是。 心理咨询师：她们的反应为什么与你不同呢？ 求助者：还不是个人想法不同呗。 心理咨询师：对呀，这样看来你之所以郁闷是与你的想法有关啦。 求助者：可能是吧，可是我也不清楚我的哪些想法不合理。我对我爱人非常好，不管我父母还是我姐姐她们说我爱人哪点不好，我都极力维护他。不象他，我与他妈妈有不同意见时，他从来都是站在他妈妈一边，他妈妈一来，我就一点地位也没有了。 心理咨询师：你是说你丈夫必须象你对他那样对待你吗？ 求助者：对呀，他就应该这样做呀。 心理咨询师：你有什么理由要求他这样做吗？ 求助者：（沉默）难道我的要求过分了吗？（求助者低头小声自语）可是我是这样对他的呀。 单选：1、上述的咨询片段所采用的技术最有可能的是（ ）。 （A）阳性强化法 （B）合理情绪疗法 （C）合理情绪想象技术 （D）完形治疗 答案：B 单选：2、按照埃利斯的ABC理论，求助者心理问题的直接原因不包括（ ）。 （A）歪曲的认知 （B）不合理的信念 （C）挫折和遭遇 （D）不恰当的解释 答案