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〔大学生心理健康教育〕教学大纲
福建中医药大学
《大学生心理健康教育》教学大纲
一、 课程的性质、目的和任务
二、 课程的基本要求
1. 掌握心理健康研究的对象、任务与研究方法2. 大学生的生理心理特点及自我意识3. 掌握大学生健全人格与塑造4. 5. 大学生学习心理及促进6. 掌握大学生人际调适的基本原则7. 大学生性心理的健康维护8. 9. 大学生常见心理疾病及防治
课程的教学内容
课堂讲授1.心理健康概述1. 大学生的生理心理特点及自我意识2. 掌握大学生健全人格与塑造3. 4. 大学生学习心理及促进5. 掌握大学生人际调适的基本原则6. 大学生性心理的健康维护7. 8. 大学生常见心理疾病及防治
1. 大学生自我意识的发展2. 重点掌握大学生学习的特点、学习过程、大学生的三种不同学习模式及学习中的非智力因素如意志、情感、兴趣等对学习的影响。3. 主要介绍大学生人际关系的变化、人际印象及管理、提高人际交往能力的途径。4. 了解情绪的构成要素及影响大学生情绪的主要因素,大学生恋爱心理及如何处理恋爱中的心理问题,认识青年性心理的一般规律。5. 掌握心理健康的概念及标准,认识大学生心理健康的重要性,介绍影响大学生心理健康的主要原因,及大学生心理障碍的主要表现方式,通过心理学知识的学习,了解自身心理状况,积极调节自我。
(二) 课堂讨论
1. 如何理解自我?如何正确认识自我?2. 影响个体发展的心理因素有哪些?3. 4. 对自己的人际状况进行评价并提出调整建议。5. 如何提高自身的心理素质?6. 7. 如何适应大学生活?
大学生心理测试
1. 大学生自我探索2. 自尊量表的测试3. 信任量表测试4. 大学生活事件量表测试5. 抑郁、焦虑量表测试6.
四、 建议学时分配数
讲课(学时) 讨论(学时) 测试(学时) 小计 (一)大学生生理心理特点分析 2 ? ? 2 (二)大学生自我意识的发展 2 1 ? 3 (三)大学生健全人格及塑造 2 ? ? 2 (四)大学生情绪情感及培养 2 1 1 3 (五)大学生学习心理及非智力因素培养 4 1 1 5 (六)大学生人际交往心理 2 2 1 4 (七)大学生性心理 2 ? ? 2 (八)大学生常见心理障碍及维护 4 1 2 5 (九)挫折及应对 4 2 ? 6 注:大学生心理测试不占用上课时间,主要以团体训练方式进行。
五、说明
1、 本大纲适用于全校本科生。2、 建议实行讲授与讨论相结合、团体心理辅导与个体心理咨询相结合的教学方法。
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