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浅谈自我表现 服务中职德育 　　摘要：中职生的表现能力普遍不强，不能适应社会和自身发展的需要，而目前关于这方面的重视远远不够。作为德育老师，培养他们自我表现的能力，应该成为我们日常教育教学工作的重点之一。 　　关键词：自我表现；中职；培养能力 　　 　　自我表现是指学生将自己的优点、长处通过外部行为展示给他人从而表达自我心理的方式。它是人与人之间相互作用的一个方面，是一种重要的个人品质，班主任给学生下评语，我们在谈论别人给自己的印象时所依据的都是个人的自我表现。善于自我表现的学生，往往自信心强，生性活泼、好思考，在人际交往及关系问题的处理上，较之他人具有明显的优势。给他人以良好的印象。调查显示，多数成功人士的学生时期，往往自我表现欲都很强，且善于自我表现。 　　根据一些学者的研究，自我表现的类型有(1)自信的自我表现;(2)攻击性自我表现;（3）保护性自我表现;（4）防御性自我表现。所谓自我表现能力，主要是指一个人在社会中借用一定的形式或方法，不断展示自己、显露自己，以使自己或他人逐步获取对自我的认同与接纳的过程。个人的表现能力是不同的，有的高，有的低，。在现代社会自我表现是个体保持心理平衡与心理健康的需要，是个体完善自我、发展自我的需要，也是社会创造与进步的需要。目前中职生的表现能力普遍不高。原因是多方面的。有遗传的、早期的不良教育、受家庭状况的影响、生理有缺陷的等等。 　　 　　一、影响中职生表现能力的主要因素 　　 　　（一）自我要求过高，害怕出洋相，害怕老师训责。 　　在平时的班级活动中经常有这样的情况出现：如果要求某一位学生上前台来进行艺术内容方面的自我表现，比如唱歌或班会主持等，十有八九会遭到各种理由的拒绝。通过学生们的信息反馈后得知：不少学生胆小，害怕老师，深怕表现的不好遭到同学们的嘲笑与挖苦。因此，众人面前 “默默无闻”也就屡见不鲜。 　　（二）缺乏勇气与自信。 　　中职的学生在小学和初中大多都是受着批评长大的，在职中是灰溜溜地进来，无可奈何的度日，学习懈怠，兴趣不高，思想行为放任，好逸恶劳，他们感到前程无望，他们感到自卑。绝大部分的中职学生都有缺乏自信心而导致不敢表现自我的现象。 　　（三）缺乏机会。 　　家庭教育的缺少或不科学以及受传统文化的影响，农村孩子不让表现，无法表现比比皆是。在学校普遍是抓成绩，很少搞活动，哪有什么表现的机会？课堂上由于生数、机会、个人性格、老师的认识态度等诸多因素都致使这些弱势生得不到应有锻炼。 　　 　　二、培养中职生自我表现能力的意义 　　 　　（一）中职生心理健康发展的需要。 　　一个人不善于表现，则不为别人所了解，也不能获得别人的正确评价，从而也决定了其在社会中的角色、地位、机会。即决定了自我发展。有了外部客观反馈，和自己的自省，自我的发展才会有一定的方向、内容和评判标准，他才能正视自己的弱点和长处，不断发展和完善自己。否则会形成坐井观天式的狭隘或自大或自卑，形成心理的扭曲。 　　（二）生存的需要。 　　在就业压力越来越大，激烈而残酷竞争面前，勇于表现和善于表现的学生就会有更多的机会，而不善表现的学生往往会失去。使得一些学生做事瞻前顾后，患得患失，凡事不敢尝试，长时间淹没在集体之中，压抑了人的求强信心和胆略，从根本上束缚了自己的生活。影响了各种实践经验获得，影响了自身能力的培养，在就业来临时，既不具备自我表现的能力，也不具备自我可表现的“资本”，得到的就业机会也少，就业品味也不高。 　　（三）人际交往的需要。 　　在现代社会生活中，无论是直接的还是间接的，人际交往是必然的，也是必要的。不同的自我表现方式，所带来的交往感受和交往效果是有很大不同的，只有积极的、得体的、策略性的表现，才能真正带动人际的理解与支持，从而满足交往的目的和心理需求。中职学生相对与少年儿童来说，人际交往的范围扩大，人际关系也复杂，涉及到同学交往、恋爱、职业交往、师生关系等，自我表现能力的高低影响着生活和学业的成功，影响学生的心理健康发展。 　　 　　三、培养自我表现能力的途径 　　 　　自我表现已经成为一个现代人不可或缺的一种基本素质。 　　（一）培养学生的自我表现意识。 　　首先从克服家庭、个人的依赖心理入手，尤其对于成长中的中职生，应让他们逐步学会不断尝试新的生活、新的体验，加强竞争机制的渗入，使学生逐步懂得机会是自己创造的，懂得自己可以主宰自己的命运，自己要对自己负责。其次，要传授自我表现的技能。落实在平时的教育教学中应是充分利用好课堂主阵地，创设民主、和谐的课堂环境。同时教学方法灵活多样，激发兴趣。加强师生之间的交流与沟通减少隔阂，增强信任，最大限度缩短师生间心理距离，使那些性格内向、胆小或与老师接触很少的学生，会在这种民主的氛围