走进新的学习空间重点.ppt

第三课 走进新的学习空间 有趣的心理实验 心理学家们将一只小猫先放进一间背景全是竖线条的生活空间里，让它自由自在的生活了一段时间，然后又将它放入一间背景全是横线条的生活空间里，结果这只小猫却东倒西歪，站不稳了。 这个实验给你什么启示？ 温馨阐释 原因是小猫对新的环境产生了不适应的心理，开始感觉紊乱，行为错乱。人和动物一样，当我们到达一个新的陌生环境时就会感觉到不适应，并伴有压力和心慌，焦虑等，将会直接影响我们的身体和学习。 面对新的学习环境你可以做出选择 温馨阐释 从一定意义上来讲,适应是人的一种基本需要,是人一生中随时都要面临的任务,也是人应当具备的一种基本素质。 你是一名中学生了，你发现学习中的新变化有哪些？ 回想从入学到现在： 学习中你最开心的事情是什么？ 学习方面你现在还暂时不适应的是什么？ * 作息时间（上学太早、得早起，放学晚） 科目多、每天八节课，老师上课的速度有点快，有些听不懂； 作业太多，考试多，学习压力大； …… 完成你手中的小测试题 认识自己 温馨提示： 如果你对学习环境和生活环境有了非常不习惯的感觉，千万不要闷在心里，应该告诉爸爸妈妈或老师，否则，问题会越来越严重。就像食物放久了会发霉一样，如果将心事藏心里，它会发霉，会变质的。 * 无目标的努力，有如在黑暗中远征。 一、及时主动调整心态，