带你逃离.PDFVIP

品味 2011 年7 月15 日 星期五 责编／陈冷冷 美编/长旺 校对／重玲A 3 6 新闻报料热线：968111 Fa s h io n 带你逃离 健康 □ 荐 推 厅 餐 情 风 亚亚 海角九号： 美食、咖啡、美酒 N见习记者 林秋燕 文/图 你健康吗？如果大多数 推拿刮痧帮你排掉体内毒素 海边的美丽邂逅 人没有感到明显严重的病症， 张敏介绍，对于亚健康 疗。 痧，就可以知道你身体内有 也许会回答：“挺健康的啊！”那 的人，推拿、刮痧、拔罐、艾 先配合精油做一个颈 多少毒素了。再之后是拔 再细问问，比如大脑疲劳、视力 灸一套护理做下来，能取到 部、背部的推拿，进行全身 罐，哪里疼拔哪里，也拔除 下降、神经衰弱、脸色暗沉、脱 很好的效果。特别针对颈 经络的疏理，在推拿这一 体内的风寒湿热火毒等邪 发、做噩梦、胸闷这些小毛病是 肩痛、腰腿痛，因为症结在 关，专业的手法才能取得好 气。最后还要进行艾灸，通 不是不时来骚扰你？如果有， 于肌肉和关节之间有炎症，的效果。之后是刮痧，作用 过施以温热的刺激，从而达 那不好意思，你是亚健康一 导致肌肉痉挛和疼痛，因此 是把体内的废物和毒素排 到经络温通、扶正去邪的作 族。不过别在意，在身体发生 要端掉病灶，更需综合治 出来，你的背部被刮出多少 用。 质变之前，赶紧呵护自己为时 不晚，那么带着大家逃离亚健 康吧，大家一起来支招！ 中医治疗法 破解亚健康 说起电影《海角七号》，脑 尽收眼底，让人从不同的视角 据WHO一项全球预测 海中会浮现美丽的海景和草根 来观赏厦门岛的美景。坐拥如 性调查表明，人群中真正健 的浪漫。当我来到厦门海沧的 此无敌海景，多惬意。 康的人只占5%，患病的人占 一个海边餐厅，这种感觉再次 傍晚时分，品尝着美食， 20%，75%的人处于亚健康状 与我邂逅了。海角九号，在我 吹着清爽的海风，看着夕阳慢 态。“紧张的生活节奏，巨大 的厦门美食地图里，又描上了 慢退去 ，即使美食没有征服 的工作压力，频繁的交际应 一笔。 你，你也不觉沉浸海边晚风。 酬，人体超负荷运作，再加上 海角九号 ，似乎有许多 夜晚又是另一种风情，岛内、 越来越少的运动，使得越来 面。从外面看，餐厅的风格像 海沧两岸霓虹闪烁，在这美丽 越多的都市白领陷入亚健康