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哼着小曲过百岁
哼着小曲过百岁
×××
听了这个题目,一定会有人说:你讲的太轻松了,我们真的能做到吗?我相信,当你听完我讲的理儿、方法和保障,你会充满自信的说:我能做到。还会有人问:得花多少钱呢?我说:1万。你舍得吗?(互动)其实那些企业家、明星大款们,花十万,二十万都是求之不得的。可我是一位有50余年党龄的共产党员,我坚持为离退休干部、中老年服务,所以我推出的是一种只花700元,就能实现健康的长寿方法。
现在讲第一个问题:理论
在坐的朋友们:(互动)你知道我们人应该活多大岁数吗?
《黄帝内经》说100岁;老子说120岁;当代有十大生命学说,它们都说150岁。从当代年寿的实际情况来看,《黄帝内经》的观点显然保守了。目前讲老子观点的人较多,洪昭先、齐国力讲的都是老子的观点。老子是怎么讲的呢?他说:“人之大期,120为度。”但是,我一定得告诉你,老子的观点也保守了。150岁是当代十大生命学说,从9个角度,用不同的方法求得的一个相同的结论。前苏联科学家维埃利雷斯佐夫的“医学统计学说”认定,人的天年应该在180岁左右;近几十年来,人们相信基因,那么“基因学说”是怎么讲的呢?“基因学说”创立人哈勒博士认为,人的最高年寿不少于200岁。从十大生命学说观点聚焦这个事实来看,应该说150岁是科学的。
朋友们,我们人的天年是150岁!按着科学生命观来看在坐的朋友,绝大多数还是青年哩!那么,有没有人活到150岁呢?据文献记在,不仅有人活到了150岁,还有很多人超过了150岁呢!药王孙思邈142岁,英国的弗姆·卡恩209岁;日本有一个叫万部的家庭,天皇召见他们时,万部193岁,妻子173岁,儿子151岁。东汉的高僧葛越290岁。
遗憾地是,直到今天,人类的科学生命观还没建立,什么叫青年?什么叫中年?什么叫老年?当今世界的认识是:18岁—44岁叫青年;45—59岁叫中年,60岁以上叫老年。中、青年是对称的两个生命时段,这里的青年是26年,中年只有15年,这显然是一个错误。生长期与衰老期相对称,这也是一个无可争议的观点,人的生长期25年,衰老期也是25年,可现在的老年期是多少年呢?按着《内经》100岁的生命观来看,这里的老年期是40年;按着老子120岁的生命观来看,这里的老年期是60年!假如按照十大生命学说150岁的观点来看,这里的老年期是90年!这说明,直到今天,人类的生命观一直是错误的。
俗话说:人不老就怕心老。当你从岗位上退到二线,当你步入60岁的时候,你的第一感觉是什么?老了。当你从心理上接受了“我老了”这个现实,身影又溶入了“老人圈后”,尽管你又蹦又跳,又唱又笑,我敢说,你还是跳不出“欢渡晚年”这个老字圈。但是我告诉你,一旦你建立了科学生命观,你就能远远地跳出这个老字圈,重新回到青、壮年那种奋发有为的年代。我不敢说我就是榜样,但我至少可以告诉大家,我的事业,我的辉煌,都是在60岁以后创立的。撒切尔夫人有句名言,她说,“真正的人生是从65岁开始的”。我赞同这个观点。
那么,什么才是科学生命观呢?我现在就提出自己的观点,同大家一起讨论。明杉的学说叫“生命平衡期学说”,它是在巴凤的“生长期学说”的基础上发展起来的,于2000年公诸于世。“生长期学说”认为,人的天年是生长期的5-7倍。人的生长期是25年,故人应该活到125-175岁。明杉认为5-7倍之说伸缩太过,故取中以六倍立论。
什么叫生命平衡期?生命平衡期是指人的生长期结束后,到进入衰老期之前的这一生命时段。这是一个生命新大陆,现在看来,这个时期至少有100年。
汉唐以来,我们中国人一直相信“人过四十天过午”的生命观,尤其是诗圣杜甫的名句“人生七十古来稀”问世后,这种观点就固化了,其固化程度充分表现在“七十三、八十四,阎王不请自己去”这个俗话里。为什么要自己去呢?道理很简单:活不到吗!杜甫只活了59岁。宋朝的名人们,冠准、王安石、欧阳修、苏东坡的年寿,都是六十四、五岁。在这样的年寿状况下,生命平衡期这块生命新大陆是很难发现的。其实,既便是在“人过四十天过午”这样的生命观里,生命平衡期也是客观存在的,比如说26岁-40岁,只是人们不认识罢了。“生命平衡期学说”认为,人的生命有三期,一、生命生长期(0-25岁);二、生命平衡期(26-125岁);三、生命衰老期(126-150岁)。什么叫青年?什么叫中年?生命平衡期才是人的真正的青年期(25-75岁)、中年期(76-125岁)。研究发现,发生在生命平衡期的衰老现象,只是程度上的变化,而没有发生质的变化,因而具有可抑性,可逆性两大特点,掌握可抑性,能延缓衰老;利用可逆性,能“返老还童”。同志们:什么是生命的真谛?什么是长寿的秘密?这才是生命的真谛,这才是长寿的秘密。请记住下面这句话:生命平衡期年寿的这种可拥有性,是我们能康寿天年的客观条件。
要明白以下几点。一、人的生
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