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人教版《道德与法治》七年级上册课件:3.2 做更好的自己 (共29张PPT)
第三课 发现自己 第二框做更好的自己 1你是怎么看待晓蓉的累? 因为她只看到对方的优点,模仿对方的优点,而不能积极接纳自己的不足。 2、你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的? 有。 影响是:给我带来烦恼,变得失去信心,怨天尤人 解决的方法:解决接纳自己,既要认识自己的优点,也能接纳自己的缺点和不足。 一、接纳与欣赏自己 学会怎样接纳自己? (1)接纳自己,需要接纳自己的全部; (2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。 接纳自己的全部应如何做? ①既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美; ②既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌; ③既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。 探究与分享 每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。 有些不完美,如 ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ,我能接受,因为 ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? 有些不完美,如 ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ? ,我不能接受,因为 ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? 接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享? 接纳不完美,我会 ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? 探究与分享 有些不完美,如 身体素质不好 ,我能接受,因为 我可以通过锻炼来完善。 有些不完美,如 个子矮小,皮肤偏黑,我不能接受,因为我没有办法改变这些不完美。 接纳不完美,我会 :保持乐观的心态,鼓足勇气面对不完美的自己,用知识与智慧来弥补自己的不足。 怎样接纳自己 2)接纳自己需要勇气 接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。 学习新知 探究与分享: 你赞同下面哪个同学的看法? 赞同小女孩的看法。我们要正确对待别人的意见,客观冷静的分析,经过理性思考再做出决定。既不盲目听取别人的意见,也不完全否定别人的意见。 欣赏自己 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。 学习新知 学会欣赏自己 内容: 要求: 表现: 学会欣赏自己 内容:欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。 学会欣赏自己 要求:欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。 学会欣赏自己 表现:欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。 二、我要飞得更高 探究与分享 你能帮助他们解答困惑? 人的成长是一个不断变化的过程,我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展,便可以成就一个更好的自己。 怎样做更好的自己? ①做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。 ②做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 ③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 改正缺点的方法: ①具体描述自己的缺点。? ②从最容易改正的缺点开始。? ③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 ④请一个信任的人来协助你。 ⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。 ⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
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