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期末国旗下讲话稿：卸去压力，坦然面对期末 期末国旗下讲话稿：卸去压力，坦然面对期末 大家好！我是来自xx班的xx。今天我国旗下讲话的主题是《卸去压力，坦然面对期末》。 一位讲师问学生：“各位闲认为这杯水有多重？”说着，讲师拿起一杯水。有人说二百克，也有人说三百克。“是的，罗它只有二百克。那么，你们可以将这杯水端在手中多久？”讲师又问。很多人都笑了：二百矧克而已，拿多久又会怎么样！讲师没有笑，他瓢接着说：“拿一分钟，各位一定觉得没问题；等拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天呢？一个萑星期呢？那可能得叫救护车了。”大家又笑了，不过这回是赞同的笑。讲师继续说道：“其拄实这杯水的重量很轻，但是你拿得越久，就觉枞得越沉重。这如同把压力放在身上，不管压力谛是否很重，时间长了就会觉得越来越沉重而无翻法承担。我们必须做的是放下这杯水，休息一瞟下后再拿起，只有这样我们才能拿得更久。所瘕以，我们所承担的压力，应该在适当的时候放ю下，好好地休息一下，然后再重新拿起来，如旎此才可承担更久。” 学习上的压力，也不外隗乎是这样，当你为学业忙的焦头烂额，夜不能款寐时，别光顾着抱怨，不如想想自己为什么会出现这样的情况。当你深呼吸，平复下情绪后诙，回头思考，也不过就是那回事了。 可是，酲问题的根源来自于你对自己的不自信，也来源僖于你对自己知识掌握的情况不熟悉，你不敢去鄹面对期末考试，因而感到期末逼近的压力。最寐好解决的方法，取决于你自己。只要你愿意去巩固自己的基础，温习过去的知识，激流通进阉，就能让自己感到自信，对邻近的期末考试也蔺将会少了几分压力了。 期末考试，有有志者诙事竟成的欣喜，也有对蹉跎一学期的愧怍，更吵有对下学期摩拳擦掌的跃跃欲试。以一个积极帷乐观的心态去面对它，无疑是最好的呈现，无侃论结果顺心亦或差强人意，你依旧能够微笑面民对。心中有彩虹，就不畏风雨坎坷。那就让我明们卸下压力，坦然去迎接期末考试，对骄傲的娓自己说：“你可以的！” 最后，预祝大家在髯期末考试中取得满意的成绩！ 谢谢大家！ create a good atmosphere for education, and to promote the all-round development of students, to establish a scientific moral education full of vigor the For long-term mechanism.Two, the goal of moral education:To guide the students to form the correct world outlook, outlook on life, values, to cultivate students unity and mutual assistance, honest and trustworthy, law-abiding, good quality, hard work, set a good XX students ideological quality, psychological quality and image quality. The formation of excellent moral education curriculum system and management system, the construction of school. The society, family moral education network, to achieve full member education, environment education, education service people, educating people. Traditional moral education initiativesThree, the routine work of moral education:Daily moral education:1, the daily morning exercises or class-break setting-up exercise and discipline inspection and appraisal of public signs;2, daily cleaning and inspection;3, the daily student school appearance, dress, wearing school card check;4, the daily duty guide to the leadership class discipline three rou