不同茶不同功效 普洱茶铲除脂肪平小腹.pdf

不不同同茶茶不不同同功功效效 普普洱洱茶茶铲铲除除脂脂肪肪平平小小腹腹 中国是产茶大国，茶叶的品种可谓异彩纷呈，有 茶、黄茶、红茶、白茶、黑茶、绿 茶、花茶之分。由于茶叶产地、加工方法的不同，口感、功效各有特色。 普洱茶——铲除脂肪平小腹 中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的 元素，有增强分解腹部脂肪的功效。 提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦。 菊花茶——抗辐射 由白菊茶和上等乌龙茶制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种 茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵 抗、排除的疗效。 提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统，就是为了达到清热解毒的目的。 艾蒿茶——清理积水消浮肿 出现浮肿尤其是脸部乳肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的 水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是 消肿的干将。 提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨尝试喝一喝。 乌龙茶——适量饮用能醒酒 宴会上交杯换盏，气氛越炙热，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝杯乌龙茶。它能够 防身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。 提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。 罗汉果茶——减肥也能尝甜头 为了保持婀娜的身材，女性要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜 味纯正、热量很低的茶，你会不会喝​罗汉果茶就是这样的佳饮。 提示：虽然甜如砂糖，热量却尽乎等于零。 芦荟茶——以假乱真把烟戒 吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命 的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与 香烟相似的独特的苦味，是嘴馋时最好的替代品。 提示：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。 枸杞茶——时不过三治便秘 枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就该买点没特别苦味的枸 杞茶喝上一喝了。因为枸杞能够挑出附着在肠壁上的宿便。 提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。 本文作者：墨明君